Oltre mille eventi organizzati per favorire la diagnosi precoce e la prevenzione. Protagonista dell’edizione di quest’anno è la famiglia
Attività fisica
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CasaCentro StudiSocial Housing
Da ex convento ad appartamenti per over 65. Bologna apre al “senior cohousing”
di Centro Studidi Centro StudiDa orfanatrofio a casa di riposo: l’ex convento di Santa Marta a Bologna diventerà il primo progetto di co-housing per over 65.
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Attività fisicaCentro StudiSalute
La vitamina D, un alleato per proteggere i muscoli
di Centro Studidi Centro StudiLa carenza di vitamina D è un fattore determinante per la scarsa funzionalità dei muscoli negli over 60. A dirlo è uno studio del Trinity College di Dublino e che è stato…
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Centro StudiStili di vita
Vivere con ottimismo. Ecco chi sono le Damas cinesi
di Centro Studidi Centro StudiLe Damas e i Pas sono un gruppo ottimista e attivo, con una speranza di trascorrere 20-25 anni in pensione. Gli studi hanno dimostrato che la longevità dipende dal mantenimento di attività e obiettivi, molto più che dalla genetica,…
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LongevitàPrevenzionePrimo pianoSalute
Con 13 minuti al giorno di attività fisica si guadagnano 3 anni di vita
Secondo una ricerca inglese non sembra più necessario sudare sette camicie con l’esercizio fisico per avere effetti positivi sulla salute
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Il Walking è uno sport adatto a tutte le età, che si pratica all’aria aperta senza l’utilizzo di particolari attrezzature, apportando innumerevoli benefici per il corpo e la mente di chi lo…
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Attività fisicaCentro Studi
Sono sempre più le donne che corrono nelle maratone
di Centro Studidi Centro StudiDa uno studio della società danese Run Repeat e dall’International Association of Athletics Federation emerge che, per la prima volta quest’anno, il numero delle donne che partecipano alle maratone è superiore a…
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Ricco di proposte anche quest’anno il calendario presentato ai soci martedì 8 ottobre da 50&Più Firenze. Sono varie le discipline fisiche da poter praticare la mattina a partire da ottobre: Tai-Chi il…
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La 50&Più provinciale di Firenze ha partecipato alla XVII edizione di Corri la Vita la manifestazione che, anche quest’anno, ha registrato un enorme successo, coinvolgendo oltre 35mila persone e numerose autorità locali,…
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Centro StudiSalute
Riconoscere (e combattere) il proprio mal di schiena
di Centro Studidi Centro StudiUno dei disturbi più frequenti, che colpisce indistintamente a tutte le età e a prescindere dal sesso, è il mal di schiena. Questo fastidio interessa soprattutto l’area lombare, ma può riguardare anche…