Abbigliamento e menopausa: alleviare le vampate di calore tipiche della menopausa è possibile attraverso indumenti dedicati.
Stili di vita
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Disturbi del sonno: ascoltare determinati suoni potrebbe essere d’aiuto per chi soffre di incubi notturni. Lo studio svizzero.
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Il cambio di stagione può provocare stress, insonnia e cambia il metabolismo aumentando anche la difficoltà di concentrazione.
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Senza categoriaFamiglia e societàStili di vita
Ora solare: orologi indietro di un’ora fra il 29 e il 30 ottobre
Nella notte tra sabato 29 e domenica 30 ottobre, alle 3:00, tornerà l’ora solare e sposteremo gli orologi indietro di un’ora.
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La memoria degli anziani dipende anche dalla grandezza dei neuroni collocati all’interno della corteccia entorinale.
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Primo pianoFamiglia e societàPrevenzioneSaluteStili di vita
OMS: la prossima pandemia? La sedentarietà. Ed è già iniziata
L’allarme OMS nel primo Report sull’impatto della sedentarietà sulla salute globale: entro il 2030 quasi 500 milioni di malati cronici in più.
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Per non rinunciare alla propria autonomia e alla guida dell’auto le considerazioni del Professor Marco Trabucchi trattate nell’ultimo webinar.
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SaluteStili di vita
Menopausa: una giornata per orientarsi tra sintomi e domande
di Linda Russodi Linda RussoIl 18 ottobre ricorre la Giornata Mondiale della Menopausa indetta per promuovere e sostenere il benessere delle donne senior.
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L’iniziativa dell’Istituto superiore per la protezione e la ricerca ambientale propone sei percorsi virtuali per sensibilizzare sui temi della sostenibilità.
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I benefici delle aree verdi passano anche per la prevenzione di alcune malattie, lo conferma uno studio canadese.