Ho ricevuto una lettera che mi ha fatto riflettere, a lungo, e amaramente; non vi cito il nome della lettrice che mi ha scritto perché non vuole essere in alcun modo menzionata…
Rivista
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Per vivere in maniera proattiva la propria anzianità, occorre studio, pazienza e gratitudine. E allontanare l’“io” per lasciare posto al “noi”.
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Pur sapendo quanto contino le piccole azioni individuali nella salvaguardia dell’ambiente, c’è chi rinuncia a fare la propria parte. Un comportamento che può ingenerare “eco-guilt”.
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La pandemia ha lasciato una lunga scia di effetti collaterali, che hanno influito pesantemente anche sul Sistema Sanitario Nazionale. Lo vediamo nei dati del 19° Rapporto annuale “Ospedali&Salute”, realizzato dalla società Ermeneia…
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Mare o montagna, puro relax o turismo in città, gli italiani hanno ricominciato a viaggiare, soprattutto sul territorio nazionale. E in tutto il mondo, in media, ci si ferma più a lungo…
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Dalla lotta partigiana al lavoro duro; dallo sport, l’amore per l’arte e l’impegno popolare fino al successo in televisione. La storia dei Marchini, raccontata da Simona, è un variopinto viaggio nel passato,…
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La nuova e ampia inchiesta di 50&Più di Luglio/Agosto ci insegna ad invecchiare bene: per accumulare anni in salute servono una sana alimentazione, sport, relazioni.
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Invecchiare è un processo naturale e inevitabile, ma si può rallentare con estrema efficacia. L’importante è mantenere buone abitudini, come mangiare bene e fare spesso attività fisica.
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Il progredire dell’invecchiamento è dovuto ad una componente genetica. Ma ci sono anche fattori esterni sui cui intervenire. E gli over 50, quanto hanno a cuore la loro salute?
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L’intervista ad Aurelia Capasso, biologa nutrizionista, con la quale abbiamo inteso trattare il tema dell’alimentazione nella terza età.