Cosa fare quando preoccupazioni e ansia prendono il sopravvento? I consigli del Professor Marco Trabucchi nel suo ultimo webinar.
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Dormire bene è un elemento fondamentale del benessere quotidiano. I consigli del Professor Trabucchi per fare sonni tranquilli nel suo ultimo webinar.
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Primo pianoFarmaciPrevenzioneStili di vita
Tra prescrizioni e buon senso: l’uso corretto dei medicinali
Come trovare un equilibrio nell’uso dei medicinali, destreggiandoci tra prescrizione medica e buon senso? Il professor Marco Trabucchi lo spiega nel suo ultimo webinar.
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Nel suo ultimo webinar il professor Trabucchi sfata alcuni pregiudizi su età e memoria dimostrando come intervenire sullo stile di vita aiuti a difenderla.
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Il Professor Marco Trabucchi analizza i dati dell’ultima indagine di 50&Più e trova in famiglia e comunità due risorse da cui ripartire.
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La pandemia ci ha messo a dura prova, ma un approccio positivo può fare la differenza per affrontare la crisi nel quotidiano.
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Nel suo ultimo Webinar il professor Trabucchi ha affrontato il tema della solitudine, per tornare alla normalità e uscire dal Covid-19 più forti di prima.
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Primo pianoAlimentazioneCoronavirusStili di vita
Una sana alimentazione per il benessere fisico e della psiche
Il Covid ha effetti dannosi anche sui ritmi dell’alimentazione. I consigli del professor Marco Trabucchi nel suo ultimo Webinar.
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Primo pianoAttività fisicaSaluteStili di vita
Una regolare attività fisica si può fare anche in casa
Come contrastare la carenza di movimento in tempo di Covid? Nel suo secondo webinar per Spazio50 il professor Marco Trabucchi ha fornito alcuni consigli.
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Il professor Marco Trabucchi suggerisce nuovi approcci di tutela alla vita, durante questa pandemia
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