Due porzioni di pesce azzurro ogni settimana possono ridurre i rischi per la nostra salute, in particolare quelli di malattie cardiovascolari.
omega 3
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Un recente studio sembra dimostrare che gli acidi grassi Omega 3 rallentino l’invecchiamento. La ricerca ha infatti misurato la lunghezza dei telomeri, le porzioni di Dna che proteggono i cromosomi dal deterioramento.…
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Centro StudiAlimentazioneSalute
Omega 3 e le cellule restano giovani
di Centro Studidi Centro StudiUn recente studio ha messo in luce che aumentare il consumo di acidi grassi Omega-3, a scapito degli Omega-6, rallenta l’invecchiamento. Per giungere a questa conclusione i ricercatori hanno misurato la lunghezza…