I fichi sono stati per secoli il cibo base dei popoli mediterranei. Oggi le ricerche ne evidenziano il valore per la salute del cuore. Eppure è un frutto che non viene molto…
malattie cardiovascolari
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Considerati tra i sintomi più fastidiosi della menopausa, vampate e sudorazioni notturne sono anche un pericolo per il cuore. L’allarme arriva da uno studio australiano che ha esaminato i dati di 25…
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SalutePrevenzioneStili di vita
Dopo gli “anta” attenzione al sonno interrotto: può favorire l’aterosclerosi
Il sonno “a singhiozzo” è una condizione frequente che può compromette la qualità della vita. Ma ora si scopre che può causare anche di peggio: l’aterosclerosi.
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Chi cura puntualmente il proprio sorriso con una corretta pulizia dei denti corre minori rischi di soffrire di cuore. Diversi studi indicano infatti che una corretta igiene orale diminuisce il rischio di…
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Con un nastro sottile, simile a un cerotto applicato sulla pelle, sarà possibile monitorare la pressione sanguigna e l’ossigenazione del sangue. L’innovazione arriva dell’Università di Tsinghua di Pechino ed è un nuovo…
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Sono 5 milioni gli anziani italiani che, durante l’anno, hanno subìto una caduta. La causa però non è sempre la mancanza di equilibrio. Per 100mila di loro, infatti, il problema è una…
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Dietrofront: un recente studio americano sembra riabilitare le uova. Non sono così pericolose come si riteneva in passato. Purché non si esageri nel consumo.
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Da una recente ricerca sembra emergere che possedere un cane è riconducibile ad una riduzione del 24% della mortalità per “tutte le cause”.
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PrevenzioneSalute
Elogio del pisolino: il riposo pomeridiano allontana il rischio di ictus e infarto
Mezz’ora di relax dopo pranzo una tantum sembra avere un effetto positivo su cuore e cervello. L’importante, anche qui, è non esagerare.
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Centro StudiSaluteStili di vita
Smettere di fumare, i benefici a medio-lungo termine
di Centro Studidi Centro StudiDa un recente studio, pubblicato sul Journal of American Medical Association, emerge che se si smette di fumare i benefici sono rilevabili da subito, ma per un pieno recupero serve un tempo…