Mangiare bene per favorire il sonno

A breve, più precisamente dal 26 settembre, Monte San Giusto, in provincia di Macerata, diventerà per una settimana la Città del Sorriso grazie al Clown&Clown Festival. La cittadina sarà ricoperta da palloncini,…

Le novità del Contrassegno unico disabili europeo (Cude) che arriverà ad ottobre: valido in tutta Italia e in Europa.

Il 13 settembre si celebra la Giornata Internazionale del Lascito Solidale, per promuovere e far conoscere questo strumento.

Ci sono gesti semplici, come arieggiare bene la casa, che hanno una grande importanza per la nostra salute ma anche per la nostra mente.

Il caldo può portare a problemi di idratazione, soprattutto per i bambini e gli anziani. Ma, oltre all’assunzione di acqua, anche alcuni cibi possono aiutare a fornire al corpo i giusti liquidi,…

Da settembre sarà possibile usufruire di un bonus anche per l’acquisto delle auto usate. Nel decreto Sostegni-bis infatti è previsto un bonus da 750 a 2.000 euro per chi compra una macchina…

Per rendere migliore e più pulita l’aria dentro casa basta ricorrere alle piante. Alcuni tipi sono infatti in grado, oltre che di assorbire l’anidride carbonica, anche di eliminare alcuni composti tossici che…

Arriva da Biella una proposta per “inventarsi”, arrivati alla terza età, una nuova vita con il progetto SilverLife – Riabitare i borghi di Biella. L’idea infatti nasce con il duplice scopo di…

Le Olimpiadi sono il momento più alto nella vita di un atleta. Non sempre però questo avviene in giovane età. Alcune discipline infatti permettono ai praticanti di raggiungere i più elevati risultati…

L‘infarto, come l’ictus, sono spesso considerate patologie maschili, motivo per cui manca una corretta prevenzione in questo campo per le donne. Le italiane che oggi ignorano di essere ipertese sono il 35%,…

L’acqua è uno degli elementi principali per la vita, ed è fondamentale evitare gli sprechi, per questo arriva il bonus rubinetti.

Uno dei frutti estivi più amati è senz’altro il cocomero (o anguria, come si dice al Nord). Ed è anche un grande alleato della salute. Infatti idrata, visto che è costituito al…

Con il caldo il frigorifero diventa davvero indispensabile, ma per sfruttarlo al meglio bisogna saperlo usare. Ogni piano e scompartimento, infatti, è destinato a determinati cibi. Inoltre, per evitare la contaminazione incrociata…

Nuove possibilità di usufruire dei bonus per cambiare i vecchi televisori o per acquistare un decoder. Con il passaggio al sistema di trasmissione televisiva Dvb-T2, che sarà completato il 1° luglio 2022, gli…

Finalmente si torna a partire, ma con una certa prudenza visto che ben il 40% di chi si appresta a godersi una vacanza pensa di cautelarsi con una polizza. Sono ancora molte,…

I giornali ormai da tempo identificano con termini ben definiti i nati in un certo periodo. E se ormai i baby boomers – che ora hanno circa tra i 60 e i…

Se stai per diventare pensionato augurati di essere in Spagna. È quanto emerge da uno studio svolto da Audley Villages. Una delle società inglesi maggiormente interessata all’edilizia per anziani infatti ha recentemente…

Per avere informazioni su dove fare i test inerenti al Covid 19 è nato il sito www.iomitesto.it, semplice ed intuitivo, aiuta nella scelta.

É arrivata l’estate ed il caldo può dare qualche problema in più per chi ama fare sport a causa della maggiore sudorazione e spossatezza.

Secondo diversi studi un consumo moderato di alcool può apportare diversi benefici, ma si consiglia di non superare il bicchiere giornaliero.

Arrivano le vacanze e in molti partono con amici quattro zampe. Ecco le offerte per viaggiare con cani e gatti in treno.

Troppa tecnologia può far male, secondo uno studio americano che rivela l’interferenza dello smartphone con il pacemaker.

Anche quest’anno a Bolzano attivo il progetto “Estate diversamente nuova” che offre ai giovani tra i 16 e i 20 anni di lavorare nelle Rsa.

Contro chi butta i mozziconi di sigaretta per terra per 3° anno parte #Cambiagesto, campagna di sensibilizzazione con un tour.

Un recentissimo studio italiano spiega come i raggi Uva e Uvb in poche decine di secondi uccidono completamente il Covid dalle superfici.

La campagna di sensibilizzazione «1 minuto per il tuo mal di testa»: trenta video di specialisti su Facebook per parlare di questa malattia.

Global Humanitaria ha da poco fatto partire un servizio online di supporto ed ascolto per chi è vittima di violenza psicologica.

Archivissima, la notte degli archivi, presenta per la prima volta un’edizione ibrida, con eventi in presenza e online dal 4 al 9 giugno.

I colori che ci circondano provocano in noi delle emozioni, tanto da condizionare il nostro umore. Scegliere il colore delle pareti di una stanza, o quale capo indossare, infatti, influenza, in bene…

Il Fondo Forestale Italiano è una Onlus che lotta per preservare la biodiversità conservando e creando boschi per le prossime generazioni.

Buone notizie per chi non è riuscito ad utilizzare il bonus vacanze nel 2020, ora la sua validità è estesa fino al 31 dicembre 2021.

La Fondazione Soleterre lancia un sondaggio per l’Osservatorio Covid-19, che studia l’effetto della pandemia sul nostro benessere psicologico

Una ricerca dell’Università di Zurigo esamina le nostre urla, che possono essere classificate in ben sei tipologie diverse.

Le cassette della posta in Italia hanno 60 anni, ed entro il 2022 ben 12.000 diventeranno tecnologiche grazie ad una mini centralina.

Il Notariato di Milano ha proposto di introdurre il «mandato in previsione della futura incapacità» nell’ordinamento italiano.

È nata la piattaforma Chiodiapaga, che offre supporto legale per chi subisce attacchi online e vuole sporgere denuncia.

Complice la stagione e le minori restrizioni si riprende a fare attività fisica con più frequenza, ma bisogna fare attenzione.

La Fondazione Limpe ha messo ha disposizione un numero verde per supportare i malati di Parkinson durante la pandemia da Covid.

Sbrigare le faccende domestiche è un’attività fisica che ci allunga la vita e ci aiuta a viverla al meglio. Questo è quanto emerge da uno studio canadese che ha rivalutato i lavori…

Il Bridge conta due milioni di appassionati tra gli italiani e la Federazione Italiana Gioco Bridge offre corsi gratuiti aperti a tutti

Quante volte ci è capitato di passare da una stanza all’altra e di dimenticare il perché ci si è spostati. Questo fenomeno che accade nel nostro cervello è così comune da meritare…

A causa delle misure restrittive imposte dalla pandemia molti anziani hanno diminuito la loro attività fisica. Per questo, Italia Longeva lancia la campagna #IoNonRestoSeduto attraverso il sito e i canali social dell’associazione,…

Per contrastare l’osteoporosi sono fondamentali calcio e vitamina D. Quest’ultima, in particolare, si produce grazie all’esposizione al sole. Allora perché non sfruttare le belle giornate per fare attività fisica all’aria aperta? Basta…

Il 22 aprile si celebra la Giornata nazionale della salute della Donna, istituita nel 2015 nel giorno della nascita di Rita Levi Montalcini. Per l’occasione, il Ministero della salute insieme a numerose…

Attenzione! Se usate alcune emoji sarete bollati implacabilmente come boomer! Questo è quanto emerge da uno studio inglese effettuato su duemila giovani tra i 16 e i 29 anni, i quali hanno…

Domenica 11 aprile ricorre, nel giorno di nascita del medico che per primo identificò la patologia, James Parkinson, la Giornata Mondiale del Parkinson. Questa malattia degenerativa provoca disturbi progressivi cronici, che impediscono…

I problemi di ipertensione riguardano circa 15 milioni di italiani, ma possono essere superati anche con lo sport giusto.

Parte dalla biblioteca di Chieri, in provincia di Torino, il progetto pilota La voce dei libri dedicato agli ospiti delle locali RSA.   L’iniziativa prevede un ciclo di video e audio letture…

La pelle dopo i 70 anni diviene più fragile, ma ci sono degli accorgimenti per prendersene cura. Tra i principali problemi della pelle senescente ci sono la secchezza e l’assottigliamento estremi, il…

Un sito con notizie, video, calcolatori, giochi e infografiche per far comprendere meglio a tutti la cultura finanziaria. Lo ha creato Banca d’Italia per consentire un’esperienza di apprendimento divertente, semplice e concreta…

Domenica 28 marzo torna – forse per l’ultima volta – l‘ora legale. Bisognerà quindi spostare di un’ora avanti le lancette dell’orologio. Come tutti gli anni ci possono essere degli effetti fastidiosi per…

Da metà marzo sul sito dell’Inps è disponibile la Certificazione Unica (CU) 2021 per tutti coloro che hanno l’Istituto come sostituto d’imposta, proprio come i pensionati. Diverse le possibilità: può essere stampato…

A marzo è partita “Parla con noi, ci siamo passati“, campagna di sensibilizzazione sul tumore colorettale. Organizzata da Europacolon Italia Onlus ed altre tre associazioni europee, vuole aiutare chi è colpito da…

Nasce una nuova terapia per aiutare chi è colpito da ictus grazie ai grandi capolavori dell’arte. I ricercatori della Fondazione Santa Lucia insieme all’Università “La Sapienza” di Roma, li hanno infatti utilizzati…

Secondo uno studio statunitense che ha coinvolto oltre 90mila volontari, mangiare troppa carne può portare ad un precoce invecchiamento. In particolare, sotto i riflettori è finita la Dieta Paleo, che consiste nel…

Il 21 marzo è la Giornata Mondiale della Poesia. Istituita dall’Unesco nel 1999 per promuovere la lettura, la scrittura, la pubblicazione e l’insegnamento della poesia in tutto il mondo, la giornata vuole…

Lo zucchero è sempre più spesso additato come uno dei maggiori “nemici” della nostra salute. La questione però è più complessa di così. Bisogna infatti considerare che esistono diversi tipi di zucchero:…

A Flumenimaggiore, nel sud della Sardegna, è partito Happy Village, progetto che investe un’intera comunità nell’ambito della Silver Economy. Dopo la chiusura delle vicine miniere il paese ha subìto un progressivo calo…

Muoviamoci insieme è un’iniziativa lanciata dalla SIMFER insieme ad HappyAgeing – Alleanza italiana per l’Invecchiamento Attivo. Causa pandemia molte persone anziane hanno dovuto ridurre l’attività fisica con conseguenze negative sulla loro salute. Per…

I dispositivi indossabili ormai sono entrati nelle nostre vite, e sicuramente sono di aiuto per la nostra salute. Non tutti pensano però a come siano invasivi per la nostra privacy e quanto…

Fondazione Ant Italia Onlus si occupa da decenni di supportare a domicilio i malati oncologici con un’assistenza socio-sanitaria gratuita. Dispone di équipe multidisciplinari in 11 Regioni capaci di offrire anche sostegno psicologico…

Cresce il numero di persone che lamentano problemi di udito e secondo l’ultimo rapporto dell’Oms sul tema, la situazione nei prossimi anni non migliorerà. Anzi, dal testo risulta che entro il 2050…

Sta finalmente giungendo a termine l’iter parlamentare per il nuovo regolamento del Registro Pubblico delle Opposizioni. Si potrà così mettere fine alle continue telefonate dei call center che ci bombardano con le…

Secondo diverse ricerche, durante la pandemia, i nostri amici a quattro zampe ci hanno aiutato a sentirci meno soli. Non è dunque un caso che in questo periodo siano aumentate le adozioni…

Arrivano sui nostri cellulari foto e contenuti di tutti i tipi e di tutti i gusti, anche molto discutibili. Tramite Facebook, WhatsApp, Telegram, Signal e gli altri Social possiamo condividere davvero di…

Nei prossimi mesi è previsto il lancio di ITsArt, la piattaforma digitale della cultura promossa dal Ministero per i Beni e le Attività Culturali e per il Turismo. L’idea è ribadire lo…

Molti anziani soffrono per l’artrosi alle mani, malattia invalidante che colpisce il 20% degli over 65. È dovuta al fatto che con l’età la cartilagine, cioè la struttura fibrosa che copre le…

Non siete soli è un corso online gratuito dedicato ai malati di Parkinson ed ai loro caregiver e familiari. Sono circa 250mila gli italiani che soffrono di questa patologia, e la Confederazione…

Imparare ad invecchiare non è semplice e molti – saggiamente – si sottopongono a test e screening per la salute, tralasciando però l’aspetto mentale. Difficilmente, infatti, si pensa ad un controllo delle…

È possibile richiedere gratuitamente il prelievo di sangue a domicilio, anche se non si soffre di invalidità permanente. In caso di temporanea invalidità fisica o psichica, infatti, il medico di famiglia può…

A Bergamo, una delle città più duramente colpite dal Covid, nascerà un bosco, un parco multifunzionale in ricordo delle vittime della pandemia . È questa l’intenzione dell’Associazione “Comuni Virtuosi”. Il Bosco della…

Gli ortopedici ci mettono in guardia: fumare non danneggia solo i polmoni, ma anche le ossa. È emerso infatti che le complicanze per fumatori (o ex fumatori) sono in percentuale maggiori del…

Il tema dei vaccini anti- Covid viene ormai vissuto in modo complesso. Da una parte c’è un senso di sollievo che nasce dalla speranza di una soluzione alla pandemia; dall’altra, c’è l’ansia…

Si moltiplicano le truffe informatiche. Dopo le e-mail, infatti, ora arrivano anche i messaggi su WhatsApp studiati per rubare dati agli utenti. In questo periodo, tra l’altro, sta circolando molto la cosiddetta truffa…

Anche alcune alterazioni della pelle possono essere un segnale della presenza del Covid, proprio come la tosse o la febbre, questi ultimi i sintomi più conosciuti. Uno studio della Società Italiana di…

Si dice che la cottura in forno sia più salutare del fritto. Attenzione però, non è proprio così. I problemi per la salute dipendono dal fatto che, durante la cottura in padella,…

Marte sta per essere raggiunto da tre sonde ed è l’indiscusso padrone del cielo di questo mese. In questo periodo, infatti, è l’unico pianeta che è possibile vedere ad occhio nudo nelle…

Regalare una poesia ad una persona cara per farla sentire meglio, per essere vicini: basta sceglierla da un nutrito menu e ordinarla. È una sorta di poetry delivery il progetto realizzato da…

Da uno studio del Policlinico Gemelli risulta che ben 8 pazienti su 10, a due mesi dalla guarigione dal virus, continuano ad avere problemi. Fiato corto, spossatezza ma anche complicanze a polmoni,…

È online la campagna  Non complicarti il diabete con tanti suggerimenti e semplici soluzioni per gestire al meglio questa patologia. Oltre a tutte le informazioni presenti, sul sito è disponibile anche un’omonima…

Dolori al collo in aumento a tutte le età a causa delle troppe ore passate davanti allo schermo. Riunioni, incontri molti di noi hanno visto aumentare il numero di ore davanti al…

È partito il progetto italo giapponese e-Vita per favorire un invecchiamento attivo e in buona salute. L’iniziativa vuole permettere alle persone anziane di rimanere indipendenti nella propria abitazione grazie all’aiuto di un…

Al cervello umano piacciono i frattali. Si tratta di quelle figure geometriche che ripetono la proprio forma, salendo di scala, all’infinito. Ed è una preferenza espressa a tutte le età. Negli adulti…

Grazie alla telemedicina arriva il Progetto Fragilità, nato per aiutare gli anziani con difficoltà ma senza separarli dal loro ambiente domestico. L’iniziativa – voluta dalla Regione Lazio, Consiglio Nazionale delle Ricerche e…

«E mi raccomando… Mettiti la sciarpa!»: è senz’altro uno dei consigli più dati durante la stagione invernale. Ora però anche la scienza ci conferma il suo effettivo valore. Se si lavora fuori,…

Dall’8 al 16 febbraio riparte la Campagna nazionale Per il Tuo cuore. Giunta alla sua 15° edizione, è nata per incentivare la prevenzione delle malattie cardiovascolari. Quest’anno però, a causa della pandemia,…

Arriva un ulteriore aiuto per girare nelle metropoli coi mezzi pubblici. È l’App gratuita Moovit. Muoversi nelle città infatti non è facile, soprattutto se si dipende da autobus e metro e magari…

È stata istituita da Papa Francesco la celebrazione della Giornata mondiale dei nonni e degli anziani. A partire da quest’anno, infatti, la quarta domenica di luglio sarà dedicata al loro importante ruolo.…

Vi è già successo di essere apostrofati con il termine boomer da persone più giovani? Avete mai letto articoli in cui si faceva riferimento alla vostra fascia di età con questo termine?…

Da oltre 45 anni l’associazione Amici del Libro Parlato Lions di Verbania raccoglie audiolibri di tutti i generi. Oggi il loro catalogo conta più di 10.000 opere che comprendono classici, saggistica, libri…

Questo è il periodo più indicato per le tisane, ottimi rimedi naturali per i piccoli disturbi. Possono infatti aiutare l’organismo grazie alle proprietà benefiche e depurative delle piante. Proprietà che possono essere…

Tenere un diario è utile per tutti, ma sembra esserlo soprattutto per i caregiver. Poter mettere nero su bianco i propri sentimenti, dando sfogo anche alle frustrazioni del prendersi cura di un…

Il ticket sanitario è l’importo che il cittadino versa contribuendo parzialmente alle spese sostenute per i servizi. Si paga per le visite specialistiche e gli esami di diagnostica strumentale e di laboratorio.…

L’uso della mascherina, purtroppo, ci accompagnerà ancora per un po’ di tempo. Vediamo di vederci chiaro allora. Ad esempio, quanti e quali tipi abbiamo e disposizione? Come possiamo utilizzarli al meglio? Partiamo…

La Leidaa, Lega Italiana per la Difesa degli Animali e dell’Ambiente, in questo periodo supporta i quattro zampe rimasti soli causa Covid. Il virus infatti ha colpito duramente anche i rapporti con…

Per ricordare l’Olocausto ogni 27 gennaio si celebra la Giornata della Memoria. In quello stesso giorno del 1945, infatti, le truppe sovietiche entrarono ad Auschwitz. Nonostante il Covid anche quest’anno saranno tanti…

Crescono le disuguaglianze economiche tra cittadini a causa della pandemia. C’è bisogno allora di una maggiore educazione finanziaria. La raccomandazione giunge in questi giorni dall’Ocse, che spinge per un incremento, nei Paesi…

Leggere è un’attività sedentaria e solitaria. Teoricamente, quindi, non dovrebbe essere d’aiuto per una maggiore longevità. Al contrario però, come dimostrano diversi studi, la lettura possiede proprietà che allungano la vita. Specialisti…

La prossima Capitale della Cultura nel 2022 sarà Procida, piccola isola di fronte a Napoli, a cui Parma passerà il testimone. Una scelta particolare, voluta dal Ministro per i Beni e le…

È partita la campagna Sicuri al cuore, per riportare al Pronto Soccorso i pazienti con malattie cardiache. A causa della paura del contagio, infatti, gli accessi in ospedale per queste patologie sono…

Una maggiore attenzione a ciò che si mangia e alla sua provenienza. Ecco quanto emerge dai dati sul consumo di cibo in Italia. Un’alimentazione sana è ormai identificata con la possibilità di…

La tecnologia va bene ma non si debbono perdere di vista alcune buone abitudini, come scrivere a mano. L’uso di carta e penna infatti è una valida arma contro l’invecchiamento cerebrale, molto…

Il verbo più in voga, dopo Natale, è “dimagrire”, complici gli stravizi delle giornate di festa. Ci sono però alcuni suggerimenti che è bene ricordare. Ad esempio, le diete rapide non danno…

Dal 17 gennaio parte “Uffizi da mangiare”, appuntamento settimanale della domenica sulla pagina Facebook del Museo. È un’iniziativa molto particolare, che abbina arte e cucina. L’idea delle Gallerie fiorentine è di presentare,…

Seguire la dieta mediterranea comporta molti benefici, tra cui un effetto protettivo contro la demenza. Non bisogna però concedersi troppi “strappi”. Questo regime alimentare infatti è ormai universalmente indicato per una vita…

Negli ultimi tempi stiamo assistendo ad una fase di rinascita delle comunità montane. Questo grazie anche a nuove figure, come l’assistente di borgata. Per lottare contro l’isolamento e le difficoltà dei piccoli…

Non è semplice tenersi aggiornati su tutte le misure adottate dal Governo per contenere la pandemia, ma l’App covidzone può esserci d’aiuto. Eseguita con una grafica molto intuitiva, permette – cliccando sulla…

Per ridurre la sensazione d’ansia, molto diffusa in questo periodo, niente di meglio che leggere un giallo o un noir. Potrebbe sembrare un controsenso, eppure scegliere libri che raccontano di delitti o…

Ridere fa bene a tutti. Specie agli anziani, a cui apporta una maggiore longevità. Un atteggiamento positivo, confermano diversi studi, aiuta a vivere di più e meglio. Ridere non fa solo bene…

Da quest’anno ci sono nuove norme per la pensione di cittadinanza riservata ai cittadini con età superiore ai 67 anni. Il sussidio infatti sarà erogato insieme al pagamento delle altre prestazioni pensionistiche,…

Durante la pandemia nella fascia di età tra i 65-74 anni si è registrato un aumento del consumo di alcol. Un grande problema, perché bere dopo i 65 anni aumenta le possibilità…

È partita la campagna informativa Parla più forte della tua Ar sull’artrite reumatoide promossa da AbbVie e dall’Associazione Nazionale Malati Reumatici Onlus. Nel sito si trovano informazioni e consigli per i malati, oltre…

A Grottaglie, in provincia di Taranto, si sta lavorando per realizzare in breve tempo il primo spazioporto europeo. È da qui che partirà anche “Space Ship Two”, una navetta ibrida che porterà…

Un brodo caldo contro tutti i malanni: è un suggerimento che arriva dal passato ma che sembra riscontrare solide conferme nel presente. Il classico brodo della nonna, infatti, possiede elevate percentuali di triptofano,…

Quest’anno ricorrono 700 anni dalla morte di Dante e, nonostante le restrizioni dovute alla pandemia, sono previste diverse iniziative. Il sito ufficiale dell’evento, organizzato dal Comune di Ravenna, città dove tra l’altro…

«Fai un bel respiro!»: l’indicazione è il primo atto per restare in buona salute. Ma farlo davvero correttamente non è così facile ed istintivo. Innanzitutto, la cosa fondamentale è usare solo il…

I dati Istat segnalano che nel nostro Paese è in sovrappeso il 46% della popolazione sopra i 18 anni. Un problema per la salute a cui occorre rimediare anche con soluzioni farmacologiche…

Secondo una recente ricerca la vitamina D può rappresentare un valido alleato per combattere il decadimento cognitivo lieve. Lo studio, durato un anno, ha confermato i progressi nei partecipanti che hanno assunto…

Il Covid ha finito col modificare anche i tradizionali intrattenimenti natalizi. Tombola e Mercante in fiera, infatti, richiedendo parecchi partecipanti, sono stati sostituiti dai giochi da tavolo. Non è un caso che…

Nonostante abbia ricevuto l’approvazione del Parlamento nel 2017, la legge sul testamento biologico resta ancora poco conosciuta. I dati, risalenti al 2019, parlano di sole 62mila Dat, cioè Dichiarazioni Anticipate di Trattamento,…

Per un aiuto psicologico si può ricorrere a unobravo. No, non è una battuta: è così che si chiama un servizio di consulenza online. Infatti, “unobravo” è una start up che propone…

Cercare di carpire i segreti degli ultracentenari in Sardegna: è ciò che tenta di fare A Cent’anni! Itinerari turistici lungo i sentieri della longevità. Si tratta di un progetto promosso dall’Associazione Ogliastra…

Continua l’evoluzione della telemedicina anche in Italia. È arrivata infatti l’App “SM3.0”, uno studio medico digitale per comunicare con il medico di famiglia. Attraverso di essa si possono effettuare video consulti, ricevere…

Per contrastare il problema del divario digitale il Governo ha previsto per il prossimo anno la possibilità di ricevere gratuitamente uno smartphone. Il provvedimento, però, riguarda solo i nuclei familiari che hanno…

Di certo non ci sarà il solito pranzo con tutti i parenti, ma qualche invito durante queste festività si riuscirà comunque a farlo o a riceverlo. Meglio quindi applicare qualche suggerimento per…

Anche se può apparire incredibile, persino quando ci troviamo nelle nostre abitazioni siamo esposti a problemi di inquinamento. Anzi, come emerge da diverse ricerche francesi e cinesi, quello domestico può essere addirittura…

Chi ama andare in bicicletta, ora potrà cercare il miglior percorso possibile anche tramite Google Maps. Dal 10 dicembre scorso, infatti, la popolare App propone tra le soluzioni presenti nel menu anche…

Parte la campagna Attenti a quei due, organizzata da A.L.I.Ce. Italia Odv – Associazione per la Lotta all’Ictus Cerebrale, per sensibilizzare la popolazione su problematiche sanitarie quali ictus e fibrillazione atriale. Soprattutto…

Lavorare con colleghi gentili può aumentare la produttività. Diversi studi dimostrano che un atteggiamento positivo spesso aiuta la creatività e il rendimento nelle persone. La capacità di connettersi con gli altri aiuta…

Costretti per molto tempo in passato a “correggersi”, i mancini sono presenti sin dalla preistoria. Gli studiosi hanno infatti rinvenuto pietre scheggiate con la mano sinistra risalenti al Paleolitico. Tra i motivi…

L’allarme arriva dall’Inghilterra dove anche Bobby Charlton, come diversi ex giocatori di calcio, è affetto da demenza. Sono in molti, infatti, nella squadra che vinse il leggendario Mondiale del 1966, ad avere…

“MisuriAMO2” è l’iniziativa che permette di rilevare gratuitamente in farmacia, fino al 20 dicembre, i livelli di saturazione dell’ossigeno nel sangue. La campagna, organizzata da Federfarma e dalla Società Italiana di Pneumologia,…

Sembra che l’aumento di riunioni su Zoom e altre piattaforme abbia generato alcuni effetti imprevisti. Uno tra questi è l’incremento degli interventi di chirurgia estetica. Fissare il proprio volto durante le riunioni…

Per chi soffre di diabete di tipo 2, le nuove linee guida sulla salute suggeriscono di svolgere attività fisica moderata. La raccomandazione arriva da diverse associazioni che si occupano di questa patologia.…

Rifacendosi alla tradizione napoletana del caffè sospeso, a Milano da 2 anni si può lasciare anche il cosiddetto “Panettone sospeso”. Il dolce simbolo del Natale meneghino può essere donato ai cittadini più…

Stare troppo tempo davanti allo schermo del telefonino può danneggiare, oltre agli occhi, anche la pelle a causa della luce blu. Le radiazioni che provengono dai dispositivi elettronici come cellulare, pc e…

Si candida ad essere la canzone più popolare di questo Natale una cover di Memories dei “Maroon Five”. Il brano interpretato dal coro “One Voice Children”, composto da 140 giovanissimi provenienti dallo…

Il maggior tempo passato in casa per via della pandemia ha portato molte persone a cimentarsi maggiormente in cucina. Abbiamo visto supermercati presi d’assalto e ci sono stati giorni in cui farina…

Dormire bene è fondamentale per la salute, perché la mancanza di sonno comporta diversi disturbi. L’importante non è tanto la durata, ma l’effetto ristoratore. Un recente studio americano segnala infatti che chi…

Negli ultimi decenni la nostra temperatura corporea media si è abbassata e non è più di 36,6 gradi. Un fenomeno indagato da diverse ricerche, a partire da una dell’Università di Stanford che…

La Società Italiana di Reumatologia (Sir) promuove la seconda edizione della campagna nazionale «Malattie Reumatologiche? No grazie!». L’iniziativa serve a far conoscere a tutti gli italiani in età matura, come sia importante…

A partire dalla Prima Domenica di Avvento le chiese cattoliche hanno adottato il Nuovo Messale Romano, che apporta diversi cambiamenti per i fedeli. Già nei riti d’introduzione infatti si usa il plurale…

In Lombardia è previsto un bonus badanti per i nuclei familiari con redditi sotto i 35.000 euro. Sono inoltre uscite le linee guida per l’istituzione degli Sportelli per l’assistenza familiare e dei…

A causa dei problemi provocati dalla pandemia, potranno usufruire di una proroga coloro che vedranno scadere la patente dal 31 gennaio 2020 in poi. C’è infatti un emendamento che ne amplia la validità fino…

Il venerdì, su Rai Uno, va in onda The Voice Senior, la versione con cantanti over 60 del popolare talent di solito riservato ai giovani esordienti. La prima puntata ha registrato un…

L’Hotel Ngonia bay di Milazzo ha chiuso, proprio come da indicazioni dell’ultimo Dpcm. Eppure la sua cucina continua a funzionare per le persone in difficoltà. Il titolare, Marco Calabrese, e lo chef,…

I coniugi torinesi Paolo ed Elisabetta De Angelis amano un oggetto molto particolare: il juke box. Una passione iniziata da quando, giovani fidanzati, lo hanno voluto acquistare negli Stati Uniti per la…

Parte la lotteria degli scontrini. Da martedì 1° dicembre sarà infatti possibile iscriversi, se maggiorenni, su www.lotteriadegliscontrini.gov.it. Per farlo è sufficiente inserire il proprio codice fiscale e accettare la privacy. In questo…

In Giappone, sin dal 1982, il Governo ha varato un programma sanitario che comprende lo Shinrin-Yoku conosciuto anche come Forest Bathing. È una pratica di connessione con la natura che ha l’obiettivo…

A causa dell’attuale emergenza sanitaria, la platea dei lavoratori in smart working si è ampliata moltissimo. Ormai riunioni e contatti si svolgono prevalentemente via Pc. Eppure, anche in questa modalità, ci sono…

A Roma sono diverse le iniziative dedicate agli anziani. Tra le ultime attivate ci sono il Progetto Anchise del Comune e, nei quartieri di Montespaccato e Ostia, il “social trainer”. Il primo…

Dal 29 novembre al 4 dicembre è on line la terza edizione del Festival del Classico dedicata quest’anno al tema “Homo sive Natura. Guerra, Pace, Malattia nella Spirale della Storia“. Gli organizzatori vogliono…

Sono sempre di più le donne che decidono di non tingersi più i capelli ed mostrare delle chiome argentate. Lo sdoganamento dei capelli grigi è arrivato da Hollywood, dove tante dive come…

Per rispondere all’attuale crisi i negozi tradizionali stanno cercando nuovi metodi per mantenersi in contatto con i clienti. A Torino, ad esempio, alcune boutique offrono dei tour virtuali attraverso video chiamate, durante…

Tutti invecchiamo eppure di andropausa si parla poco. E difficilmente gli uomini pensano a cambiare dieta e stile di vita per poterla gestire meglio. Anche per loro, infatti, dopo i 50-60 anni…

È partito dai Social Network l’appello a inviare una cartolina agli ospiti della Rsa Casa “Sacro Cuore” di Pianello del Lario, in provincia di Como. L’idea è venuta a Fosca Bettiga, un’educatrice…

La campagna di prevenzione Reuma che? Parlane con il tuo farmacista vuole aiutare a riconoscere la sintomatologia delle malattie reumatologiche. Infatti, pur essendo oltre 150 questo tipo di patologie, i loro sintomi…

A Suzzara, in provincia di Mantova, nella Rsa “Luigi Boni” hanno organizzato RBL, Radio Boni Libera, con lo slogan “La radio che non invecchia”. A partecipare, coadiuvati da operatori sanitari ed educatrici,…

Parte la nuova edizione di Fai vincere le tue ossa, questa volta con una testimonial d’eccezione: Loretta Goggi. La campagna – promossa da Amgen, società di biotecnologia, in collaborazione con Apmarr, Associazione…

Dallo spazio contro l’invecchiamento sembra arrivare la promettente proteina Nrf2. Ha infatti il potenziale per rallentare i processi di senescenza, secondo uno studio della Japan Aerospace Exploration Agency (JAXA), l’ente aerospaziale del…

Il servizio di teleassistenza ParkinsonCare resterà gratuito fino alla fine di dicembre. Una buona notizia, visto il grande successo ed apprezzamento ricevuto sia dai malati che dai caregiver. Questa iniziativa solidale, avviata…

A Novara partirà il progetto intergenerazionale “Mai troppo tardi”. Il Comune infatti è tra i 7 scelti dalla Presidenza del Consiglio per attivare progetti sperimentali di innovazione sociale. L’idea è unire le…

Per la prevenzione e la cura delle vene varicose – problema che riguarda sia uomini che donne – oggi si può ricorrere alla Trap. Acronimo di Tridimensional Regenerative Ambulatory Phlebotherapy, in italiano…

Legambiente, in collaborazione con Ambiente Italia, ha svolto un’indagine sulle performance ambientali dei capoluoghi italiani. I dati, riferiti per la maggior parte al 2019, mostrano delle tendenze positive e, complice la pandemia,…

I Social stanno sempre più cambiando i rapporti tra le società sportive e i tifosi di calcio. Nuove modalità di comunicazione hanno trovato uno spazio “virtuale” permettendo di costruire narrazioni differenti, complice…

Il greco e il latino piacciono a nonni e nipoti. Lo dimostra a Torino il grande successo intergenerazionale dei corsi del Club di Cultura Classica. Complice il maggior tempo a disposizione, anche…

Inizia oggi e si protrarrà fino a domenica 15 novembre BookCity Milano 2020, manifestazione dedicata ai libri e alla lettura. L’evento, che coinvolge tutta la filiera del libro, dall’editore al lettore quest’anno…

Dal 9 novembre le famiglie con un Isee inferiore ai 20.000 euro possono fare domanda per ottenere il bonus Pc e connessione internet. Si tratta di un voucher che potrà arrivare ad…

In questo periodo la pelle può avere problemi per via dell’uso costante di mascherine, detergenti e gel igienizzanti. È facile però porvi rimedio. Infatti, questo non significa che si debba rinunciare ad…

La Regione Lazio ha emanato una determina per garantire, almeno una volta al mese, un tampone molecolare o antigenico a tutti gli anziani e soggetti fragili seguiti dall’assistenza domiciliare. In totale si…

La Regione Liguria mette a disposizione anche per gli over 75 la possibilità di richiedere un voucher da utilizzare per i trasporti in taxi e NCC. È l’estensione ai senior del bando…

Chi non ha avuto accesso ai fondi del bonus bici e monopattino, dal 9 novembre al 9 dicembre potrà registrarsi nuovamente tramite Spid alla piattaforma del Buono Mobilità e caricare così i…

Poste Italiane ha apportato alcune innovazioni ai suoi servizi. Ad esempio, con nuovi totem touch screen si potrà prenotare il proprio ticket pur non essendo fisicamente presenti in ufficio. Si potrà quindi…

Garden Route Italia è il portale che, tra le tante cose, consente di visitare in modo virtuale ben 200 parchi e giardini storici italiani. Il sito permette di conoscere così, attraverso schede…

Parte dall’Università degli Studi di Perugia il progetto europeo CHOKO-AGE. Studierà per 3 anni il rapporto tra nutrizione, stili di vita e invecchiamento, coinvolgendo nella ricerca 4 Paesi europei (Italia, Regno Unito,…

La maggior parte degli articoli e delle notizie in questo momento parlano di Covid-19, ma sono tutte reali? Non è semplice infatti distinguere la giusta informazione dalle fake news, soprattutto sui Social…

La finlandese Lahti, una cittadina a un centinaio di chilometri da Helsinki, ha vinto il titolo di “Green Capital” europea 2021. Il premio si assegna tenendo conto soprattutto dei risultati ottenuti nella…

A breve sarà possibile fare il tampone rapido gratuito presso gli studi dei medici e dei pediatri di famiglia. Il Ministero della Salute e le maggiori sigle sindacali del settore hanno infatti…

Movember è la campagna di sensibilizzazione sulla salute dell’uomo che, ogni anno, si svolge a novembre. Il nome deriva dalla fusione della parola inglese Moustache, cioè baffi – simbolo chiaramente maschile -,…

Fadabrav, che significa “Fai il bravo”, è una falegnameria sociale che si trova a Novara. L’idea è venuta agli educatori Edgardo Ghirotto e Davide Ricordi, che hanno pensato di promuovere questo laboratorio…

Quest’anno, a causa della pandemia, la scadenza per l’esenzione del ticket è slittata di 6 o 12 mesi a seconda del luogo dove si risieda. Quello del diritto all’esenzione rappresenta un settore…

Utilizzare la frutta secca, soprattutto le mandorle, come spezzafame, è salutare ed è un aiuto per il cuore. Un recente studio inglese ha confermato il valore di questo spuntino, dimostrando che le…

Grazie alla tecnologia oggi bastano una telecamera e una connessione per poter controllare la propria casa da lontano. Anche Amazon ha una gamma di prodotti dedicati, tra cui un drone capace di…

Uno studio appena pubblicato sulla rivista scientifica Java denuncia un aumento dell’uso di alcolici negli Stati Uniti dall’arrivo del Covid. Il fenomeno è purtroppo confermato anche in Italia, con un aumento del…

Che si risposa solo in chiesa, senza trascrizione nei registri dello stato civile, può continuare a percepire la pensione di reversibilità del primo marito (o moglie). Ma l’operazione può comportare qualche problema…

Questo è il periodo adatto per riscoprire una delle attività tradizionali dell’Autunno: la raccolta delle castagne. I vantaggi sono davvero tanti. È innanzitutto un modo per godere dei magnifici colori dei boschi,…

È difficile andare indietro nel tempo per scoprire le proprie radici. Grazie alla Rete, però, abbiamo ora la possibilità di accedere a diversi archivi. A molte persone, infatti, capita di non conoscere…

Durante il lockdown la cultura ha fatto quello che sa fare meglio: prendersi cura delle persone. Questa nuova consapevolezza ha permesso di comprendere quanto sia importante per la crescita del benessere delle…

La Pensione di Cittadinanza, misura varata dal Governo a sostegno di tutti quei pensionati che hanno un reddito basso, non ha bisogno di rinnovo. È un’integrazione destinata a coloro che hanno dai…

Può essere un nuovo modo per avvicinarsi ai propri scrittori preferiti: visitare un parco letterario a loro dedicato. L’idea venne inizialmente a Stanislao Nievo che volle preservare il Castello di Colloredo, in…

In Cina per secoli le donne si sono tramandate una lingua segreta, chiamata nü shu. La utilizzavano soprattutto per cantare e la ricamavano su fazzoletti e veli che si regalavano fra loro.…

Anche fare la spesa può  essere occasione di contagio con il Covid. Meglio quindi adottare alcune semplici precauzioni per stare più tranquilli. Purtroppo il virus sopravvive sulle superfici. Si deve pertanto fare…

In diverse città italiane stanno nascendo i Parchi per gli anziani. Si tratta di giardini accessibili, pieni di siepi e prati fioriti, con zone d’ombra e possibilità di spazi dedicati. Milano ha…

Il 16 ottobre è la Giornata mondiale dell’alimentazione. Lo slogan proposto quest’anno dalla Fao è “Coltivare, nutrire, preservare. Insieme. Le nostre azioni sono il nostro futuro”. La Fao, che opera per promuovere…

Può sembrare strano, ma una notte piena di incubi può essere d’aiuto nel gestire le paure reali. È quanto afferma uno studio svizzero, secondo il quale è così che, da svegli, gestiamo…

È il periodo giusto per approfittare delle tante virtù dell’uva. Ricca di proprietà nutritive, dagli effetti stimolanti, diuretici e antivirali, grazie all’alto contenuto di polifenoli, potassio e vitamina K protegge il cuore.…

L’Emilia Romagna offre un albero ad ogni suo cittadino. L’iniziativa della Regione, che vuole diventare il “corridoio verde” d’Italia prevede di piantare già da quest’anno il primo gruppo di 500mila piante. Il…

Complice probabilmente anche il lockdown, da qualche tempo è tornata di moda la calligrafia e il conseguente piacere di scrivere sulla carta. Il fenomeno si sta rivelando anche nelle cartolerie, dove in…

L’ASMR è una pratica di autoterapia tramite la quale si ricerca il benessere. Si basa sull’ascolto di suoni specifici e strani, come quello delle pagine sfogliate di un giornale. Su YouTube sono…

Rinnovare la patente è possibile anche per gli over 80. Ci sono però delle regole ben precise da seguire. Per molti anziani che vivono in piccoli centri, infatti, la macchina è indispensabile…

Nel mese di ottobre la Federazione Alzheimer organizza un corso gratuito online rivolto ai familiari delle persone affette da demenza. Vista l’attuale emergenza sanitaria si tiene online, sulla piattaforma Zoom. Si tratta…

La raccolta differenziata in Italia è iniziata nel 1997, eppure non siamo ancora allineati con le richieste della Unione Europea. Per la fine del 2012 il nostro Paese avrebbe dovuto raggiungere il…

L’efficacia dei farmaci dipende anche da come vengono assuti. Ecco quindi un decalogo per non fare errori. Innanzitutto, non si debbono cambiare le dosi prescritte dal medico. Meglio evitare di dimenticare di…

In ogni Paese ci sono parole che non possono essere tradotte in altre lingue. Sono termini che nascono dalla particolare sensibilità di un gruppo di persone che condivide lo stesso idioma e…

È sbagliato precludersi l’attività fisica se si soffre di malattie cardiovascolari. Basta seguire le indicazioni contenute nelle nuove linee guida che la “Task Force per la cardiologia dello sport e l’esercizio fisico…

È partita l’operazione dell’Inps per accertare la regolarità dei pagamenti ai pensionati che risiedono all’estero. In questo modo l’Istituto vuole controllare che la pensione arrivi a chi ne ha diritto. Ha quindi…

Parte oggi il “Mese dell’educazione finanziaria”. È un vero e proprio aiuto per tutti quegli italiani che non hanno familiarità con la finanza e l’economia. L’iniziativa, giunta quest’anno alla sua terza edizione,…

Il Tribunale di Foggia ha decretato che le famiglie dei malati di Alzheimer non sono tenute a pagare la retta di ricovero nelle Rsa convenzionate. Alcune strutture, infatti, richiedono di pagare parte…

Con l’inaugurazione a New York del climate clock il 27 settembre si è conclusa la Climate Week (Settimana del clima). L’installazione si trova sulla parete del grattacielo Metronome a Union Square e…

Mangiare è sicuramente consolatorio, ma la scienza afferma che alcuni cibi ci aiutano a sentirci felici. Ad esempio, la banana: grazie al grande quantitativo di sostanze antiossidanti, vitamine e prebiotici, aiuta a…

Gli ausili sanitari sono in genere di due tipi: quelli per specifiche terapie, necessari a compiere gli atti di vita quotidiana, e quelli che servono a sostituire la funzionalità di un arto…

Uno studio dell’Università di Oxford ha finalmente rivelato il legame esistente tra rischio di ammalarsi di tumore alla prostata e obesità. La ricerca inglese, monitorando per 10 anni oltre 200mila uomini, ne…

Si tiene dal 26 settembre al 4 ottobre Ville Aperte in Brianza. È l’occasione per scoprire in due week-end questo ricco territorio grazie alle 200 realtà che mostreranno, nel rispetto delle regole…

Oggi nuovi principi stabiliti dai giudici tutelano di più il diritto dei nipoti minorenni di vedere i propri nonni. A cominciare dal fatto che, ora, il minore potrà anche essere ascoltato in…

Viaggiare in treno è sicuramente uno dei modi più rilassanti di percorrere le distanze. Quindi, perché non approfittarne per tornare anche indietro nel tempo? Ripartono infatti i treni storici, con le nuove…

Dal 21 al 26 settembre la Settimana di prevenzione dell’invecchiamento mentale consente di fare un check-up gratuito e di valutare come stanno le attività cognitive. Promotore dell’iniziativa, giunta alla sua 13^ edizione,…

Il grano saraceno è un super cibo nostrano, adatto anche ai celiaci e dalle virtù simili alla tanto decantata quinoa. Il suo contenuto proteico è infatti molto simile a quello di quest’ultima,…

Chi è nato dopo il 1945 ha il doppio di possibilità di soffrire di artrosi rispetto a chi lo ha preceduto. A dirlo è un recente studio dei ricercatori di Harvard che…

Senior Housing sempre più forte in Europa. È quanto emerge da un’indagine effettuata da Savills, società di gestione del risparmio. Nato verso la fine degli Anni ’70, è stato pensato come soluzione…

Non chiamatemi Morbo è la campagna organizzata dalla Confederazione Parkinson Italia per sensibilizzare l’opinione pubblica su tale malattia. Tutte le realtà associative che si occupano del Parkinson hanno aderito all’iniziativa, collaborando insieme…

Maggiore longevità, per le donne, significa anche più anni di menopausa. Sono però sempre di più le tecniche per combatterne i disagi e, oggi, tra le più efficaci arriva il laser. Introdotto…

Dal 1° dicembre ci saranno nuove misure per stimolare l’impiego dei pagamenti elettronici al posto dei contanti. Nell’ambito del “Progetto Italia Cashless”, infatti, il Governo ha pensato di attuare degli incentivi per…

Novità in vista per la mobilità cittadina. Saranno introdotti gli autovelox, doppi sensi ciclabili e la possibilità, per i netturbini, di fare le multe. Sono le novità previste nel DL Semplificazioni ed…

Gli animali che vivono in cattività, soprattutto i mammiferi, tendono oggi ad essere più longevi come dimostrano i nostri amati cani e gatti. Ma anche in natura troviamo animali che possono raggiungere…

Per questo 13 settembre, Giornata del Lascito Solidale, la LILT Milano Monza Brianza e la LAV Roma hanno organizzato incontri con il Consiglio Notarile cittadino. L’obiettivo è informare e spiegare come funzioni…

Le cadute possono influire moltissimo sulla qualità di vita degli anziani. Per questo è meglio mettere in atto delle strategie per evitarle. Innanzitutto, bisogna ricordare che rafforzare la muscolatura delle gambe, con…

Dall’11 al 13 settembre, a Cesenatico, si terranno la Maratona Alzheimer  e l’Alzheimer Fest. Le due iniziative, per la prima volta insieme, offrono un ampio programma con lo scopo di portare una…

A Bologna è ripartita a settembre Estate in TV, un programma dedicato alla terza età trasmesso su Lepida TV, canale 118 del digitale terrestre e sul canale 5118 di Sky. È possibile…

Diventano centenari quest’anno i figli del primo baby boom, quello avvenuto nel 1920. Furono infatti necessari circa 2 anni alle famiglie, dopo la Prima Guerra Mondiale, per ripartire, ricominciare ad avere fiducia…

II peperone è uno dei vegetali più ricchi di vitamina C, ma solo se consumato crudo. Una volta cucinato al tegame, però, aumentano i carotenoidi, ovvero tutti quei pigmenti vegetali amici del…

La XXI Giornata Europea della Cultura Ebraica, che si terrà domenica 6 settembre, sarà celebrata in modo diverso rispetto al  passato a causa dell’emergenza Covid 19. Tanti gli eventi previsti, da seguire…

Dall’1 settembre nessuno dovrà più pagare il superticket da 10 euro previsto per le prestazioni sanitarie specialistiche, una misura introdotta nel 2011. «Ogni volta che una persona non si cura come dovrebbe…

Per molti è diventato imperativo sapere quanti passi al giorno si fanno, sempre per arrivare a superare i 10.000 passi quotidiani. Questa è infatti la cifra minima di attività fisica giornaliera ottimale…

Loquis è un’app gratuita in cinque lingue che ci guida nei luoghi che stiamo attraversando, raccontandoci curiosità e segnalandoci i posti interessanti. Non occorre toccare lo schermo, Loquis è un navigatore che…

E’ in vigore da giugno 2019 il Piano per l’applicazione e la diffusione della Medicina di Genere, in cui si inserisce  l’importanza del sesso del paziente nelle cure. Il Piano nasce dalla…

Sudoku, parole crociate, rebus sono tutti degli allenamenti validi per il cervello. Dedicarsi all’enigmistica apporta miglioramenti al livello di attenzione, al ragionamento e alla memoria. Attenzione però, alcuni studi suggeriscono che i…

Si affacciano anche in Italia le “tiny homes” o “tiny houses”, mini case trasportabili ed ecosostenibili. Già apprezzate negli Usa, Francia e Germania, propongono una nuova filosofia di vita, con minori costi…

Il sale è presente in moltissimi cibi, come ad esempio il pane, e basta poco per superare il livello dei 5 grammi (1 cucchiaino da tè) consigliati dall’OMS. Infatti si tende a…

Un’interessante possibilità per i padroni dei cani che vogliono godersi in tranquillità spettacoli e mostre al museo. Spesso infatti per un’uscita di questo genere c’è la preoccupazione di lasciare l’animale a lungo…

L’atto di camminare non è utile solo al fisico, ma apporta benefici anche alla nostra mente rendendoci più creativi. Non è quindi solo il fisico a guadagnarci quando decidiamo di fare una…

Dallo scorso dicembre è possibile richiedere un contributo fino a 50 euro per cambiare il televisore. L’agevolazione è valida per le famiglie con cittadinanza italiana che hanno un Isee non superiore ai…

Mangiare soprattutto cibi di origine vegetale può essere d’aiuto a chi soffre d’asma, mentre latticini e grassi possono portare ad un peggioramento. A queste conclusioni sono giunti una serie di studi in…

Una svolta per combattere il glaucoma arriva da una scoperta americana sulle cellule staminali. Nell’Università del Mayland hanno infatti identificato nell’occhio una nicchia con cellule staminali neurali che alimentano la crescita del…

Tanti studi confermano che dormire in compagnia migliora la qualità del sonno. Non solo con il partner, anche addormentarsi con i bambini aiuta a riposare nel migliore dei modi. Il cervello così…

I fichi sono stati per secoli il cibo base dei popoli mediterranei. Oggi le ricerche ne evidenziano il valore per la salute del cuore. Eppure è un frutto che non viene molto…

È a tavola che bisogna iniziare a prevenire l’osteoporosi. Lo conferma una ricerca italo-inglese che punta i riflettori sul valore della dieta mediterranea. Le persone che seguono questo tipo di alimentazione possono…

Arriva in aiuto dei pazienti affetti da malattie respiratorie “Respiro”, uno strumento capace anche di monitorare la patologia. È composto da sensori che, grazie ad un’App, si integrano con la maggior parte…

Il bando Time to care è rivolto ai giovani che hanno interesse ad impegnarsi in attività di supporto per gli anziani. È infatti rivolto a 1.200 persone con età compresa tra i…

A Bari è partito il progetto La prudenza non ha età per contrastare le truffe agli anziani. Per realizzarlo Comune e Istituzioni hanno messo in campo una serie di iniziative rivolte agli…

Sarà antiquato mandare cartoline, ma certo fa piacere ricevere, in tempi in cui tutto è virtuale, una bella immagine con scritto “Ti penso”. Su carta, con l’inchiostro, con il “fastidio” di imbucarla.…

A Cumiana, vicino a Pinerolo (Torino) una squadra di anziani paracadutisti ha stabilito il nuovo record del mondo di figure per over 70. Il team è composto da Nando Buoso, 71 anni…

In Grecia il Consiglio di Stato ha giudicato incostituzionale i tagli alle pensioni imposte alla fine del 2012, tagli che coinvolsero due milioni e mezzo di persone. Il Governo di allora prese…

Per gli ultra 65enni di Ancona è in arrivo la guida Anziano a chi?, con tante informazioni su tempo libero, sport, hobby e cultura, ma anche indicazioni utili sulla vita quotidiana e…

Il nostro corpo è composto per il 60% da acqua. Basti pensare a questo per capire quanto è pericolosa la disidratazione. L’acqua è all’interno delle cellule, tra una cellula e l’altra e…

Basta un po’ di allenamento e qualche accorgimento e tutti possono partire per un viaggio in bici, tra i mezzi più amati di questa estate. Per prima cosa occorre scegliere il percorso…

Un concerto per la Protezione Civile in un museo a cielo aperto, sulle Dolomiti e a 2.000 metri di altezza. Accadrà il 7 agosto sulla piana di Falcade, dove la cabinovia porta…

Fastidiosissime e capaci di rovinare le serate estive: sono loro, le zanzare. Ci sono però diversi accorgimenti e prodotti per salvare la nostra pelle. A cominciare da quelli in commercio applicabili sulla…

Considerati tra i sintomi più fastidiosi della menopausa, vampate e sudorazioni notturne sono anche un pericolo per il cuore. L’allarme arriva da uno studio australiano che ha esaminato i dati di 25…

Se state partendo in auto, fate attenzione. Per gli esperti questa potrebbe essere un’estate tremenda a causa del traffico. Infatti, per via della Covid la maggior parte delle persone sceglierà di muoversi…

Ad Empoli arriva Atlante 65+, una guida ai servizi e alle iniziative del Comune dedicata agli anziani. Sarà distribuita in diversi punti e vuole aiutare i cittadini interessati a vivere appieno la…

Una serata speciale, un impegno inusuale per cui occorre un abbigliamento adeguato: oggi l’abito non si acquista ma si noleggia. La tendenza arriva dagli Stati Uniti, ma sta guadagnando ampi consensi anche…

In estate molti bambini restano con i nonni, che finiscono così con l’occuparsi anche della loro alimentazione. Con qualche accorgimento si possono preparare pietanze perfette per queste due fasce di età. Entrambe…

Tutti noi pensiamo di essere attenti a ciò che ci circonda. Ci fidiamo molto soprattutto della nostra attenzione visiva. Ma in questo modo ci sopravvalutiamo. L’attenzione è un insieme di meccanismi che…

A Pesaro, la giovane street artist Nian ha realizzato Vita. Il muro delle età. Si tratta di un murales di trenta metri nella via che porta alle case di riposo. Nell’opera viene…

Per legge i figli dei gondolieri non dovranno più sostenere l’esame teorico, ma solo quello di voga per poter portare la storica imbarcazione veneziana. È stato infatti cambiato il regolamento comunale, che…

Togliere dalla dieta la frutta per il suo contenuto di zuccheri e carboidrati è un grave errore. Infatti, come suggerisce la dieta mediterranea, proclamata Patrimonio dell’Umanità dall’Unesco, deve essere consumata almeno tre…

Sono sempre di più i lavoratori-cargiver, ma le aziende stanno finalmente scoprendo il loro valore aggiunto sul lavoro. Risulta infatti da uno studio recente dell’Harvard Business University, che ormai il 73% dei…

Per ottenere l’elisir di giovinezza potrebbe bastare diluire il sangue con l’albumina. Sono le conclusioni a cui è giunto uno studio californiano dopo aver ottenuto il ringiovanimento di alcuni topolini avanti con…

Stanno facendo breccia anche nel cuore degli italiani i “muri della gentilezza”. Sono in aumento, infatti, le città dove è possibile trovarli. A volte sono semplici muri, a volte hanno murales o…

A Firenze c’è una piccola libreria indipendente che funge da farmacia letteraria. Consiglia, infatti, quali libri leggere per curare determinati disturbi. La proprietaria, Elena Molina, ha anche scritto i suoi consigli nel…

Se avete deciso di partire per un Paese estero ma avete dubbi su come comportarvi, potete consultare il sito curato dal Ministero Affari Esteri. Permette di sapere tutte le informazioni aggiornate sulle…

È iniziata da poco la campagna contro l’osteoporosi “Fai vincere le tue ossa”, promossa da APMARR, Fondazione FIRMO, SeniorItalia e Amgen Italia. Sono circa 600mila le fratture da fragilità che ogni anno…

Creme, lavaggi, fiale… Certo, sono tutti ottimi alleati per avere una bella pelle, ma avete mai pensato che anche il cibo possa aiutare? Ci sono determinati alimenti – sopratutto frutta e verdura…

In questi giorni sarà attivata un’App che permette di prenotare il pasto in autostrada nei punti vendita Autogrill. Si chiama Click&Good ed è un servizio integrato anche nell’App MyAutogrill e servirà ad…

Quando ritiriamo i panni stesi al sole è sempre un piacere sentire il profumo che emanano. Ma come si forma questo odore che tutti amano? Alcuni scienziati danesi si sono presi la…

Il mare è una meta ambita ed amata da moltissimi italiani, non solo per la sua bellezza e suggestione ma anche per i benefici che apporta alla salute. Wallace J. Nichols, nel…

Nasce al Palazzo della Salute di Genova il primo centro di riabilitazione per coloro che sono stati colpiti dal Covid. Infatti per ben l’80% dei casi, nei pazienti restano strascichi fisici e…

Buone notizie per i sognatori. Secondo uno studio americano sembra che chi ha una buona fase REM nel sonno viva più a lungo. Già si conoscono i rischi del dormire poco e…

Gli anziani stanno progressivamente abbandonano il vizio delle sigarette. Ben il 63% infatti non fuma e il 27% ha smesso da oltre un anno. Nonostante tutte le controindicazioni sulla salute, c’è ancora…

L’anguria è uno dei simboli estivi per eccellenza, ma non tutti sanno che è anche molto utile per la salute. Poiché composta per il 92% di acqua, facilita la nostra idratazione, stimola…

C’è un’alternativa alla chirurgia per il tumore alla prostata ed è un sistema robotizzato di radiochirurgia. Il trattamento avviene in pochi minuti e in quattro sedute radiochirurgiche. A proporre questa alternativa è…

La lunga permanenza dentro casa nei mesi scorsi, durante il lockdown, ha spinto molte persone a ripensare gli spazi della propria abitazione. Principalmente sono state due le necessità più sentite: rendere la…

Andare in vacanza in questo 2020 non è facile. Ecco allora qualche consiglio, specie per gli over 65, per trarne il massimo beneficio in sicurezza. Anche se ben il 58% degli italiani…

In Puglia, prima Regione ad attivarlo, arriva lo psicologo di base. Il Consiglio Regionale ha infatti approvato l’istituzione di questo nuovo servizio. Parte con una sperimentazione annuale e vedrà l’inserimento dello psicologo…

Chi soffre di pressione bassa col caldo estivo può andare incontro a maggiori rischi di di ipertermia o colpi di calore. Infatti l’alta temperatura, favorendo la dilatazione dei vasi sanguigni, riduce ulteriormente…

Si trovano per ora solo in Francia gli occhiali intelligenti Atol Zen. In caso di caduta della persona che li indossa sono in grado di avvisare automaticamente i servizi di emergenza. Un…

La moda dei tatuaggi non conosce declino, ma in questi ultimi tempi è in voga soprattutto per suggellare i legami familiari. Sono tanti i parenti che, dopo la quarantena, hanno voluto celebrare…

Un recente studio sembra dimostrare che gli acidi grassi Omega 3 rallentino l’invecchiamento. La ricerca ha infatti misurato la lunghezza dei telomeri, le porzioni di Dna che proteggono i cromosomi dal deterioramento.…

Un collirio a base di citicolina, secondo uno studio italiano appena pubblicato, ritarda gli effetti del glaucoma e può salvare la vista. Il medicinale è già in commercio da tempo, ma la…

L’eccesso di sale, è ormai noto, fa male alla salute: aumenta la pressione, il rischio di ictus e infarto. Da studi recenti, inoltre, risulta che indebolisce la risposta immunitaria dell’organismo contro alcuni…

La previdenza complementare è un campo verso il quale gli europei sono ancora riluttanti, soprattutto gli italiani. Da una ricerca condotta da Insurance Europe infatti risulta che il 43% dei cittadini del…

Arriva dall’Università di Padova una nuova arma per la medicina, un gel fotosensibile in grado di rigenerare i tessuti. È una sorta di inchiostro biologico che può essere usato per “stampare” in…

Una valle accessibile al 100%: questo è il progetto Tuttidapertutto, che vuole promuovere un turismo adatto a tutti in Valtellina e in Valchiavenna. Per godere a pieno le vacanze, infatti, le persone…

Secondo uno studio dell’Università della California chi soffre della sindrome del colon irritabile raddoppia il rischio di ammalarsi di demenza. La possibilità di contrarre l’Alzheimer, infatti è sei volte maggiore rispetto alla…

Contro il pericolo di cadute serve l’esercizio fisico. È questa l’idea alla base della campagna Muoviti responsabilmente e aiuta ad un graduale movimento! Così il Gruppo di Interesse Specialistico-Gis di Fisioterapia Geriatrica Aifi…

Continua la “guerra” al contante. Dal 1° luglio, infatti, si abbasserà ulteriormente il limite per il suo utilizzo che passerà da 3.000 a 2.000 euro. Si alzano invece le sanzioni per chi…

Il Covid-19 ha provocato dei cambiamenti anche nei rapporti tra i condomini, con nuove regole di pulizia e una revisione degli spazi. Vediamo con ordine le maggiori novità, partendo dal caso ci…

Il Salone Internazionale del Libro di Torino propone SalTo Notte, una sorta di viaggio in Italia per dare voce alla cultura. Gli incontri sono on line, ogni martedì – a partire da …

Durante la quarantena sono aumentate le chiamate d’aiuto al numero verde per la ludopatia, che in Italia colpisce 1,3 milioni di persone. In molti hanno infatti avvertito la necessità di chiedere aiuto,…

Per dimagrire o comunque per non avere problemi di digestione, è importante porre attenzione anche all’orario in cui si mangia. La “crononutrizione” infatti suggerisce che gli orari del pasto condizionano le risposte…

Lavorare all’uncinetto è un potentissimo antistress. È la cosiddetta knitting therapy. Inoltre, quest’anno la moda ha riscoperto questa antica arte e l’ha resa di tendenza. L’uncinetto permette infatti di creare capi unici…

I farmaci, persino i più blandi, hanno sempre delle controindicazioni e anche quelli di automedicazione debbono essere presi con attenzione. Meglio quindi non usare quelli che troviamo in fondo al cassetto, o,…

Con l’arrivo del caldo si tende a cercare di migliorare i propri stili di vita, si fa più attività fisica e si cerca di mangiare meglio. Ecco alcuni facili suggerimenti per la…

Una bella notizia per gli amanti degli animali di Firenze: ora è possibile lasciare il proprio gatto a pensione al Parco degli animali di Ugnano. Un’iniziativa del Comune volta a contrastare particolarmente…

Camminare è una della attività più semplici da svolgere e bastano 10.000 passi al giorno per dare giovamento alla salute. La raccomandazione è da anni tra le indicazioni dell’Oms e permette di…

Un rapporto conflittuale tra nonni e nipoti può avere ripercussioni negative per entrambi. Un modo per risolvere tutto è… ballare insieme. Lo suggerisce uno studio che ha valutato i risultati ottenuti tra…

Sono nate nel 2000 in Danimarca le Human Library, biblioteche speciali dove puoi “prendere in prestito” una persona per sentire la storia della sua vita. Tra gli obiettivi fondamentali del progetto c’è…

Le donne hanno subìto maggiormente le conseguenze emotive ed economiche della pandemia. Lo rivela un’indagine Ipsos per WeWorld dal titolo Donna e cura in tempo di Covid-19, la quale illustra come il…

I ricercatori di Harvard sono riusciti a coltivare l’organo in miniatura della pelle umana grazie alle cellule staminali pluripotenti. Queste hanno infatti la capacità di formare tutti i tipi di cellule adulte,…

La Regione Toscana ha donato alcune decine di tablet alle Rsa della sua area. Un gesto importante, anche se dal 15 giugno è possibile per i familiari visitare gli ospiti delle Rsa.…

Sembra che la caduta dei capelli per gli uomini sia il più grave segno di invecchiamento. Addirittura peggiore delle rughe, come dimostrano anche i numeri dei trapianti. Nel 2019 ne sono stati…

Ci capita di sentire sempre più spesso allarmi sui pericoli dell’inquinamento per la salute, ma anche l’aria dentro casa non è salubre. Se trascorriamo tanto tempo in casa infatti, i cataboliti, cioè…

Con il Coronavirus tutti abbiamo imparato a lavarci le mani grazie alle indicazioni degli esperti, ma c’è un problema; la pelle delle mani si secca. Alcuni piccoli accorgimenti ci possono aiutare. Ad…

Primi passi in Germania per la terza età è la guida gratuita per i pensionati che intendono trasferirvisi. La pubblicazione è prodotta dall’Inter Com.It.Es Germania, in collaborazione con l’Ambasciata italiana a Berlino.…

Durante la quarantena due avvocate, Ilaria Li Vigni e Francesca Romana Vitale, hanno aperto una pagina Facebook dedicata agli anziani Il nostro futuro siete voi. Hanno pensato di offrire alle persone di…

La mascherina è diventata un “capo” necessario, ma quali sono i suggerimenti del “galateo” per evitare discussioni con chi la indossa non correttamente? E quando è meglio toglierla tra amici o al…

A Belluno, anche quest’anno, riparte il progetto intergenerazionale “Giovani contro il gap digitale”, organizzato e curato dalle Scuole in Rete. Nel 2019 hanno partecipato più di 60 studenti volontari che hanno proposto…

Sono anni che si parla dell’efficacia della vitamina C nel contrastare i tumori ed ora uno studio ne ha confermato l’efficacia. La dose giusta però è di duemila arance al giorno. Questa…

Durante l’emergenza Covid-19 diversi marchi di tessuti hanno annunciato la produzione di filati “antibatterici”, anche se mancano per ora prove scientifiche specifiche su tali materiali. Intanto però Pompea ha lanciato un kit…

La terrazza condominiale è stata la vera riscoperta della lunga quarantena degli italiani. È diventata un luogo di incontro dove dire messa e coltivare l’orto. Alcuni l’hanno persino utilizzata come palestra. Ci…

A Brescia la Diocesi, con il sostegno del quotidiano Avvenire, ha elaborato il programma “Salute sicura” per aiutare gli anziani soli. Il giornale, per finanziarlo, vi ha destinato le quote di 4…

Qual è il modo più sano per preparare il caffè, la bevanda più diffusa al mondo, ed ottenerne così più benefici? Risulta ormai da diverse ricerche che, se preso in quantità moderate,…

Se amate il peperoncino usatelo in quantità, anche 4 volte a settimana; il cuore ne beneficerà e potreste vivere più a lungo. Il suggerimento arriva dai risultati della ricerca condotta dell’IRCCS Neuromed…

La MIa nonna. Si chiama così il progetto volto a valorizzare il ruolo delle “nonne” che hanno aiutato i bambini stranieri a Milano. L’integrazione di tanti bambini nati da emigrati è iniziata…

Per gli inviti al tempo del Covid ci sono delle regole da seguire anche tra amici. Ecco alcuni semplici stratagemmi per rendere tutto più facile. Basta buffet e cibo da mangiare con…

I ricercatori della “Rete Tramontana” vogliono tutelare il grande patrimonio immateriale dell’area dei Monti della Laga e del Gran Sasso. Le canzoni, il lessico dei ramai, le poesie improvvisate e anche gli…

Per essere belle bastano pochi prodotti buoni e una routine quotidiana mirata per la propria età. Queste alcune delle indicazioni di Caroline Hirons, molto conosciuta nel Regno Unito per il suo canale…

Il nostro sistema immunitario deve essere forte per proteggerci dalle malattie e dai virus, per questo vanno adottati stili di vita sani.  Perché se aumentiamo lo stato di infiammazione cronica abbassiamo le…

In Italia tre milioni di donne leggono i romanzi rosa, ma il genere, nonostante il successo, soffre da sempre di poca considerazione. Eppure al mondo se ne vendono 2 libri al secondo,…

Archivissima e la Notte degli Archivi quest’anno saranno on line per l’emergenza Covid. Il Festival coinvolge 200 archivi ed è nato per farne conoscere la ricchezza e la varietà di documenti ai cittadini.…

Per dare supporto alle piccole imprese agroalimentare è possibile adottare una mucca o un filare, oppure comprare formaggi anticipatamente con i “cacio bond”. Un modo diverso di acquistare, che permette una maggiore…

Parlare dei problemi urologici non è facile. Per questo la Società Italiana di Urologia presenta Siu Talks. Una serie di video con linguaggio semplice ed ironico, per fare informazione su patologie che…

Per sviluppare empatia verso chi è malato o ha particolari difficoltà bisogna andare a scuola. Da uno studio effettuato durante la quarantena è emerso che il 40% dei giovani ha infatti difficoltà…

Un progetto per unire i ragazzi delle scuole agli anziani ospiti delle Rsa del Comune di Foligno. Si chiama #nonnisiamoconvoi ed è un’iniziativa di solidarietà fra le generazioni. I ragazzi inviano infatti…

Noi italiani abbiamo la maggior ricchezza genetica d’Europa e l’Università di Bologna è riuscita a ricostruirne la storia risalendo a 19.000 anni fa. Lo studio ha fatto emergere anche alcune grosse differenze…

Una buona notizia per i più attivi: fare sport aiuta non solo il fisico, ma anche la mente. Si tratta di un legame già suffragato da diversi studi, ma che il ricercatore…

È on line l’opuscolo Coronavirus – Guida pratica per chi si prende cura degli anziani ideato dall’Istituto Superiore di Sanità (ISS) in collaborazione con Inail e Centro di Promozione e Sviluppo dell’Assistenza…

Per aiutare gli anziani ad orientarsi nella Fase 2, a Milano, la Caritas lancia uno sportello di ascolto telefonico allo 02.76037700. Sarà attivo dal lunedì al venerdì, dalle 15.30 alle 17.30. Il…

A tutti piace ricevere una lettera cartacea, soprattutto agli anziani ospiti delle Rsa che non possono avere visite per l’emergenza Covid-19. L’idea è venuta a un gruppo di giovanissimi cugini francesi (vanno…

Dopo essere rimasti chiusi in casa per via della quarantena è davvero importante fare il pieno di vitamina D, magari aiutandosi con gli alimenti giusti. La vitamina D è infatti molto importante…

Per permettere ai fedeli di partecipare alla Santa Messa senza rischiare di rimanere fuori, la Diocesi di Reggio Emilia-Guastalla ha fornito un programma per prenotarsi. Complici le misure per l’emergenza Covid-19, infatti,…

Durante il periodo più critico della quarantena, la Fondazione Manuli ha fornito on line e telefonicamente un supporto ai familiari dei malati di Alzheimer. Non è infatti facile far comprendere a persone…

Trovarsi a lavorare da casa improvvisamente: è successo a tanti in questo periodo. Ecco allora qualche suggerimento per viverlo al meglio. È importante intanto continuare ad avere una routine, seppure più elastica,…

Per superare traumi e dolori, ma anche semplicemente per calmare lo stress, può essere d’aiuto la scrittura espressiva. Da diversi anni numerose ricerche in psicosomatica e in psicologia della salute ne evidenziano…

Scattare una foto al giorno e condividerla sui social migliora l’umore e la salute. Sono i risultati di una ricerca, effettuata qualche tempo fa dagli scienziati inglesi Liz Brewster e Andrew M.…

Chi cura puntualmente il proprio sorriso con una corretta pulizia dei denti corre minori rischi di soffrire di cuore. Diversi studi indicano infatti che una corretta igiene orale diminuisce il rischio di…

Antonella Argenti, sindaca di Villa Conte, paesino in provincia di Padova, è tra i candidati al World Mayor Prize 2020, con cui si proclama il miglior primo cittadino del mondo. Quest’anno ovviamente…

Arriva un’altra conferma della validità della Dieta Mediterranea per la salute: mangiare più frutta e verdura diminuisce il rischio di ictus cerebrale. I risultati arrivano da uno studio molto vasto che ha…

In Giappone i libri con protagonisti anziani (scritti sovente da autori over 60) sono spesso in cima alle classifiche dei più venduti. Ma non è un fenomeno legato esclusivamente al Paese del…

Potersi prendere cura del proprio aspetto aiuta a sentirsi meglio, e dal 18 maggio si torna finalmente dal parrucchiere, ma con le nuove regole per la sicurezza dettate dall’emergenza Covid. Spariscono le…

Tre studenti dell’Università di Venezia hanno messo a punto “Oltre”, un bastone da passeggio che permette a disabili e anziani di muoversi in sicurezza. È infatti dotato di sensori che segnalano gli…

In pacchi da 10 o da 20 le introvabili mascherine saranno anche in tabaccheria. Ora che la Fase 2 permette maggiori uscite e contatti tra le persone sarà necessario usare questi strumenti…

È da poco partita la campagna online Tumore ovarico: manteniamoci informate. Organizzata da diverse associazioni insieme alla Fondazione Aiom, ha come testimonial l’attrice Claudia Gerini. L’obiettivo è cercare di far conoscere questo…

La Zecca ha coniato 8.000 pezzi di una moneta celebrativa da 5 euro dedicata alla pizza, simbolo della nostra cultura enogastronomica e di Napoli. Una “ghiotta” occasione per tutti gli amanti della…

La forzata necessità di rimanere a casa ha fatto tornare di moda il puzzle, passatempo antico, ma che riesce ad unire le generazioni. Il divertimento per cercare il pezzo giusto da collocare…

L’attività fisica aiuta a contrastare il logorio degli anni, ma non tutti gli sport sono adatti agli anziani. Bisogna fare sport regolarmente, così da migliorare movimento ed equilibrio e ridurre la perdita…

Il Kefir è considerato, per i suoi benefici effetti sulla salute, la “bevanda dei centenari”. Proviene dal Caucaso e la leggenda vuole che sia stato Maometto a donarlo ai montanari. Lo cita…

Dal 18 maggio i fedeli potranno tornare in chiesa, ma con nuove regole dettate dall’emergenza Coronavirus. Tutti, compreso il sacerdote, dovranno avere le mascherine, e il celebrante dovrà indossare, dopo aver sanificato…

Nel Modello 730 del prossimo anno sarà detraibile l’acquisto delle mascherine, ma debbono avere marcatura CE. L’Agenzia delle Entrate ha dato indicazioni sui decreti Coronavirus in una circolare del 6 maggio. Nello…

Dormire poco non aiuta neanche l’empatia, come conferma uno studio sul sonno recentemente effettuato dai ricercatori dell’Università dell’Aquila. Gli studiosi hanno esaminato la reattività emotiva di 42 persone, confrontando le reazioni dopo…

Sabato 9 maggio è la Giornata Nazionale dedicata al mal di testa, patologia molto comune, che solo in Italia colpisce circa 6 milioni di persone. Per l’Oms è la malattia più invalidante…

È stata istituita in Sardegna la Fondazione Dna Ogliastra: sarà deputata a custodire i 13mila campioni genetici dei centenari ogliastrini. Parte di questi campioni è stata posta sotto sequestro a seguito di…

Il Governo ha pensato a diversi supporti al reddito, ma per accedere ad alcuni è necessario presentare l’Isee corrente. L’epidemia di Covid-19 ha infatti messo in ginocchio diverse categorie di lavoratori, con…

Con un nastro sottile, simile a un cerotto applicato sulla pelle, sarà possibile monitorare la pressione sanguigna e l’ossigenazione del sangue. L’innovazione arriva dell’Università di Tsinghua di Pechino ed è un nuovo…

L’Associazione Guide Turistiche Liguria offre dei tour gratuiti in video conferenza per far scoprire le bellezze della Regione. Un’iniziativa per presentare e raccontare, almeno in modo virtuale, i borghi e le città…

Le frontiere dei videogame, finora riservate agli adolescenti, hanno aperto le loro porte a un nuovo e inedito gruppo di vincenti: gli anziani. È cresciuta infatti la loro presenza nelle competizioni on…

Ora che riapriranno i parchi, approfittiamone per abbracciare un albero: ci aiuterà a sentirci meglio. Questo è il suggerimento base che arriva dalla “silvoterapia”, che propone pratiche a contatto della natura per…

Arriva dall’Aaiito, l’Associazione allergologi immunologi territoriali e ospedalieri, il suggerimento di impiegare la mascherina per tutti coloro che hanno problemi di allergia. Indossarla non solo non comporta rischi aggiuntivi di aumento di…

Ra Paulette è un artista americano che scolpisce, dal 1990, l’interno di grotte in arenaria presso le alture del New Mexico. Classe 1940, autodidatta, Ra inventa motivi floreali e geometrici che, come…

Già da qualche anno è attivo a Milano il progetto “Prendi in casa uno studente” che permette a pensionati autosufficienti e a studenti fuori sede di vivere insieme. Facilita infatti l’incontro tra…

La perdita di massa muscolare (sarcopenia) è uno dei maggiori problemi che arriva con l’avanzare dell’età, ma il giusto apporto di proteine può aiutare. Una alimentazione mirata infatti aiuta a limitare la…

Il fiuto dei cani è già utilizzato per diagnosticare diverse malattie e potrebbe aiutare ad individuare anche chi è colpito da Coronavirus. Il miglior amico dell’uomo, confermano diverse ricerche, è in grado…

Per aiutare le persone gravate psicologicamente dall’emergenza Covid-19 è operativo il numero verde 800.833.833. Attivato dal Ministero della Salute e dalla Protezione Civile offre tutti i giorni dalle 8 alle 24 il…

Fare sport fa bene ad ogni età, ma i ragazzi che fanno sport si preparano anche a vivere una buona vecchiaia. Ci sono diverse evidenze scientifiche che dimostrano quanto le attività svolte…

Imparare una seconda lingua potrebbe diventare una buona pratica per l’invecchiamento attivo. Numerosi studi infatti identificano il bilinguismo tra i fattori di “riserva cognitiva” contro la demenza. La conferma deriva dal fatto…

Lo storico gruppo dei Rolling Stone ha lanciato da poco una canzone inedita che parla proprio del lock down: Living in a Ghost Town. È un bel blues che arriva dopo 15…

Parte le flat tax del 7% destinata ai pensionati esteri che decidono di trasferirsi nel Sud Italia. Si tratta appunto di una riduzione delle imposte per chi decide di trasferirsi in un…

È dedicato al ricordo dei morti per il Coronavirus il sito memorie.it, che offre ai familiari ed amici un luogo virtuale per salutarli. Questa pandemia, come si è scritto giustamente «ha ucciso…

Vincenzo Reda è un pittore ultrassessantenne che usa il vino per dipingere le sue opere. Per lui l’enogastronomia è da sempre una passione, alla quale ha dedicato diversi saggi ed articoli. Dagli…

Mai come in questi mesi è utile trasformare il terrazzo in una ulteriore stanza, oltretutto a cielo aperto. Anche un piccolo balcone può darci belle soddisfazioni, basta adottare qualche accorgimento. Per prima…

In occasione della quinta Giornata nazionale della Salute della donna, che si tiene il 22 aprile, è stato istituito il Numero Verde gratuito 800189441. Un nuovo servizio di consulenza e ascolto per…

Sono il baseball/softball, il karate, lo skateboard, l’arrampicata sportiva e il surf i nuovi sport ammessi alle prossime Olimpiadi. La manifestazione a cinque cerchi è stata rimandata al 2021 per la pandemia,…

Con il protrarsi delle misure di contenimento dell’emergenza Covid-19, l’Autorità per l’Energia e Ambiente ha prorogato dal 13 aprile al 3 maggio le procedure di sospensione di acqua, luce e gas in…

I cosiddetti “buoni Covid-19” possono essere usati anche per acquistare in farmacia medicinali e dispositivi medici. L’importo sarà poi detraibile. I voucher messi a disposizione dai Comuni infatti, se usati per spese…

Hackability è un’associazione che in questi giorni fa assistenza per l’uso della tecnologia ai meno esperti. Normalmente i suoi 50 “artigiani digitali” si occupano di realizzare, con stampanti 3D, oggetti utili per…

È partita l’iniziativa Leidaa per emergenza Covid-19 per donare 2 euro in aiuto degli animali tramite un sms. Con l’attuale pandemia, infatti, molti animali si sono ritrovati abbandonati sia per la paura…

Sono 5 milioni gli anziani italiani che, durante l’anno, hanno subìto una caduta. La causa però non è sempre la mancanza di equilibrio. Per 100mila di loro, infatti, il problema è una…

La calvizie è un problema che affligge gli uomini da secoli (anche Giulio Cesare se ne rammaricava), ma forse ora la risposta è stata trovata nei maiali. Lo studio dei ricercatori della…

Praticare lo Shiatsu su se stessi, da soli, può portare comunque diversi benefici. Lo Shiatsu è una disciplina originaria del Giappone, che aiuta, tramite la digitopressione, a migliorare lo stato di salute.…

Siamo sempre davanti agli schermi: televisione, telefono, computer e gli occhi ne soffrono. Contrariamente a ciò che accade con i testi su carta, la stessa lettura comporta problemi di affaticamento della vista.…

Questo periodo di quarantena può rappresentare un incentivo per tornare a fumare per coloro che hanno smesso da poco. La Lilt (Lega Italiana contro i tumori) ha pensato di offrire un aiuto…

UGO è una startup milanese nata nel 2015 per dare un servizio di assistenza ad over 65 e persone non autosufficienti negli impegni quotidiani. È una piattaforma che, attraverso i suoi operatori,…

Negli ultimi anni sempre più storie al cinema hanno permesso ai loro eroi di invecchiare. Guerre stellari, Rocky e Terminator hanno mostrato i protagonisti stagionati (ma sempre in forma) ed hanno raccontato cosa…

Bere the, tisane e infusi è un piacere che viene sempre più apprezzato in questi giorni di quarantena. Si tratta di bevande che negli ultimi anni sono cresciute nei consumi grazie alla…

L’aperitivo tra amici è uno dei riti più amati e gli italiani, per non rinunciarvi, lo fanno virtuale. Una chiacchierata, su una delle tante piattaforme, è diventata in molte case un appuntamento…

Con Blue Zone si indicano le parti del mondo dove vivono le persone più longeve del pianeta. Una è in Italia, l’Ogliastra, in Sardegna, ed ha la più alta concentrazione mondiale di…

Per i malati di Parkinson è gratuito fino al 12 giugno ParkinsonCare. Questa malattia neuro-degenerativa colpisce in Italia circa 300mila persone con un’età media di 65 anni. La patologia è progressiva e…

L’acqua è un elemento essenziale per la nostra salute, come segnala anche il Ministero della Salute. Ma con il passare degli anni diminuisce la necessità percepita di bere. Ciò può portare a…