ansia

I suoni della natura migliorano l’umore: il canto degli uccelli, ad esempio, può essere un rimedio contro l’ansia e gli attacchi di panico.

Un dicembre con due importanti appuntamenti per 50&Più Salerno, con l’incontro “Il mondo dell’ansia” con il professor Enrico Volpe e la Festa degli Auguri.

89 milioni i ragazzi e 77 milioni le ragazze: nel mondo 166 milioni di giovani, tra i 10 e i 19 anni, vivono con un disturbo mentale accertato.

A Londra è nato il progetto “Eno Breathe”, una riabilitazione che utilizza le tecniche dei cantanti per sconfiggere i postumi del Covid.

Ad oltre un anno dall’inizio della pandemia torna il desiderio di viaggiare. L’intervista a Chiara Di Nuzzo, psicologa del viaggio e psicoterapeuta.

Cosa fare quando preoccupazioni e ansia prendono il sopravvento? I consigli del Professor Marco Trabucchi nel suo ultimo webinar.

C’è un legame tra mutamenti climatici e psiche umana. Tra i più vulnerabili alla cosiddetta “eco-ansia” e a disturbi come la solastalgia ci sono i senior.

Un’indagine scientifica ha rivelato l’impatto della pandemia sulla salute emotiva degli over 60: ecco i dati della ricerca condotta in Spagna.

L’ultima emergenza sanitaria ha intaccato il nostro bisogno di stare con gli altri e diffuso un’ansia generalizzata. I consigli dello psicologo per affrontarla e combatterla.