Lo shiatsu non è un massaggio e nemmeno una prestazione medica, ma un trattamento manuale in cui si effettuano pressioni dolci e graduali sul corpo per alleviare lo stress a tutte le età.
salute
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È buono e fa bene, anche in terza età. Basta non abusarne, soprattutto se si soffre di determinate patologie come il diabete.
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Primo pianoUltime dal Centro Studi
Rapporto Annuale Istat 2020: la situazione del Paese dopo il Covid
di Linda Russodi Linda RussoLa situazione italiana nella prima metà dell’anno è complessa e incerta. Dal punto di vista economico, c’è un crollo del Pil del 5,3%. Più positivo, invece, il quadro sociale.
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CoppiaPrimo piano
6 luglio, Giornata Internazionale del Bacio a tutte le età
di Linda Russodi Linda RussoOggi è la Giornata Internazionale del Bacio, un modo per ricordare il semplice valore di un bacio, un toccasana per tutte le età.
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Primo pianoAndare in pensioneLavoratori senior
In Ue (e in Italia) si risparmia poco per la previdenza complementare
Secondo Insurance Europe ben il 43% dei cittadini Ue (il 53% in Italia) non accantona risorse per la vecchiaia. Il motivo? Soprattutto scarsa disponibilità economica.
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Nel 2025 le donne in menopausa saranno circa 1,9 miliardi. Meg Mathews ha deciso di aprire MegsMenopause, blog in cui informa correttamente quante più donne possibile.
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Il sole resta uno dei migliori amici della nostra salute, ma come ogni buon amico richiede rispetto. L’esposizione alla luce solare è fondamentale per molte funzioni vitali. Vediamone alcune. I VANTAGGI DEL SOLE La luce…
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Mangiare “questo” fa bene a “quello”, mangiare “quest’altro” fa bene a “quell’altro”. Il generico consiglio di “scegliere cibi sani” è oramai superato. Oggi si conosce nel dettaglio quali sono le proprietà salutari…
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Primo pianoSportTempo libero
Oggi è l’International Yoga Day. Pronti per un grande raduno virtuale?
di Linda Russodi Linda RussoPer l’occasione è pronto il più grande raduno mondiale degli amanti di questa disciplina. Fra questi ci sono anche gli Over 65.
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Centro StudiAssistenzaTecnologia
Sempre più senior si affidano alla telemedicina
di Centro Studidi Centro StudiNonostante siano spesso considerati poco amici delle nuove tecnologie, gli anziani stanno dimostrando grande apprezzamento per la telemedicina. Secondo un’indagine condotta dal Silver Economy Forum, “L’impatto del Covid-19: cosa cambia per la…