Nicoya, in Costa Rica, è una delle “Blue Zone” del Pianeta, un’area in cui la longevità sembra essere di casa e vivere sino a 100 qualcosa di assolutamente normale. Il segreto? Forse la semplicità delle vite dei suoi abitanti.
Uno studio di Harvard durato 75 anni, conferma che le relazioni positive con familiari, amici e colleghi, migliorano la qualità della vita e portano a vivere un’esistenza più lunga e in buona…
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