Dedicarsi ad attività culturali può ridurre del 48% il rischio di depressione: è quanto emerge da uno studio pubblicato sul “British Journal of Psychiatry”
Prevenzione
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SalutePrevenzioneStili di vita
Dopo gli “anta” attenzione al sonno interrotto: può favorire l’aterosclerosi
Il sonno “a singhiozzo” è una condizione frequente che può compromette la qualità della vita. Ma ora si scopre che può causare anche di peggio: l’aterosclerosi.
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Il declino cognitivo si previene anche controllando la pressione
di Centro Studidi Centro StudiUna metanalisi pubblicata sulla rivista Jama, segnala che aderire ad una terapia antipertensiva per tenere sotto controllo la pressione sanguigna può abbassare del 7% il rischio di sviluppare demenza e declino cognitivo.…
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Torna la campagna dell’Oms contro il fumo. In Italia la maggioranza degli ultra 64enni non fuma. Un risultato buono, ma non basta.
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Attorno ai cinquant’anni è utile cominciare a sottoporsi ad alcuni controlli medici periodici, per curare in tempo eventuali patologie e raggiungere in salute la terza (e la quarta ) età.
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Anche le “mascherine di comunità” devono rispondere a precisi criteri. Il multistrato e la tipologia di tessuto possono fare la differenza.
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Allarme dei cardiologi, la paura del Coronavirus ha triplicato i morti d’infarto
Il Coronavirus danneggia il cuore in maniera indiretta: per paura del contagio non si va in ospedale neanche per le emergenze. Così la mortalità per infarto acuto è quasi triplicata. A lanciare l’allarme è il Centro Cardiologico Monzino
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Centro StudiPrevenzioneSalute
La salute delle ossa parte dalla cura dei denti. Soprattutto per le donne
di Centro Studidi Centro StudiFare controlli regolari dal dentista e non trascurare sintomi banali come il sanguinamento delle gengive può difenderci anche dall’osteoporosi. L’odontoiatria 2.0 infatti ha scoperto che questo disturbo, così diffuso tra le over…
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Tra le più recenti arti-terapie oggi possiamo trovare anche la Mandala Therapy, attività in cui si colorano disegni circolari con motivi molto particolari.
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Ballare fa bene a corpo e mente. Ma attenzione alla breakdance
di Centro Studidi Centro Studi“La danza aiuta a tenere lontani gli acciacchi fisici della terza età e fornisce agli anziani uno svago con cui divertirsi e socializzare”. Questo è quanto sostiene Jonathan Skinner, responsabile di una…