Musica, libri e musei: la cultura rallenta l’invecchiamento biologico
La ricerca dell’University College London dimostra che come l’esercizio fisico la dose giusta di arte, lettura e creatività può rendere biologicamente più giovani
Focus50
Il peso nascosto dell’assistenza domiciliare
Uno studio indaga le ferite psicofisiche dei caregiver che non svaniscono nemmeno quando il percorso di cura è finito
Come spezzare la sensazione di abbandono nei caregiver e negli anziani
Rischio invecchiamento biologico con il caldo estremo
Lo stress finanziario accelera l’invecchiamento cerebrale
La musica, una possibile alleata contro la demenza
Una ricerca rivela come l’ascolto quotidiano di brani musicali dopo i 70 anni protegga il cervello dal declino cognitivo
Allenamento dopo i 50 anni: pesi e camminate contro la sarcopenia
L’ortopedico americano Phillip Williams propone un protocollo basato su esercizi di forza per contrastare la sarcopenia. Bastano due sedute settimanali con i pesi e camminate regolari: ma niente allenamenti troppo intensi.
Alzheimer: scoperto il perché della perdita della memoria sociale
Una ricerca americana rivela il meccanismo che cancella i ricordi affettivi e apre nuovi scenari per la prevenzione
La Regione Umbria lancia “Civico 65”, un nuovo modello per l’invecchiamento attivo
Un progetto innovativo per l’invecchiamento attivo che punta su movimento, partecipazione e comunità. “Walking leader” formati sul territorio guideranno gruppi di cammino per contrastare sedentarietà e solitudine dei senior.
Nel multilinguismo la chiave per la longevità
Secondo la scienza parlare più lingue protegge corpo e mente dall’età che avanza
Un occhio artificiale per “leggere” l’Alzheimer
Una startup italiana, in collaborazione con l’IIT, ha messo a punto un oftalmoscopio innovativo capace di individuare nella retina i primi segnali della malattia neurodegenerativa fino a dieci anni prima della comparsa dei sintomi.
Telemedicina a domicilio: una rivoluzione per gli over 80
Servizi digitali innovativi per migliorare la qualità di vita degli anziani fragili nelle proprie case
Longevità: entro il 2029 potremmo “invecchiare più lentamente”
La teoria dell’ex ingegnere di Google Raymond Kurzweil: grazie a biologia computazionale, nanotecnologie e interfacce cervello-computer, dopo il 2029 guadagneremo più di un anno di vita per ogni anno vissuto.
Molise, approvata la legge su invecchiamento attivo e caregiver
Stanziati nuovi fondi per combattere isolamento e solitudine degli anziani. Novità importanti anche per i caregiver familiari
Speranza di vita: italiani longevi ma con meno anni in salute
Il paradosso italiano: si aggiungono anni alla vita, ma non vita agli anni. La speranza di vita scende a 58 anni anche se restiamo il paese più longevo d’Europa