Stili di vita

Le crucifere sono un toccasana per le arterie e chi ne consuma regolarmente mantiene in salute i vasi sanguigni. Lo conferma uno studio condotto su centinaia di donne over 60.

Secondo una nuova ricerca, la perdita di peso ha più successo nei sopravvissuti a un attacco di cuore quando i partner uniscono i loro sforzi nella dieta.

Secondo uno studio inglese sembra esserci un collegamento tra l’essere mattinieri ed una genetica predisposizione all’Alzheimer.

Ottimisti si diventa, basta sorridere. Detta così sembra un’ovvietà del tipo “per essere felici, basta essere felici”. Ma quello che hanno scoperto i ricercatori della University of South Australia non è affatto…

L’americana Nancy Davis Kho ha dato vita al Thank-You Project, un progetto con cui ringraziare le persone che hanno cambiato la nostra vita.

Mentre la pandemia continua a seminare vittime in tutto il mondo e l’economia globale va a picco, si registra un sorprendente trend: un vero e proprio boom di richieste di interventi di…

Insieme al colesterolo alto e all’ipertensione, l’obesità e una vita sedentaria sono fattori scatenanti l’ictus cerebrale. Gli over 65 fra i più colpiti

Secondo la Fudan University sono dieci le regole per ridurre il rischio di Alzheimer. Ma il principio fondamentale resta mantenere il più possibile in salute il fisico e la mente.

Secondo una ricerca statunitense, i senior dicono di vivere bene l’invecchiamento. Soffrono però gli stereotipi, soprattutto perché non ci si riconoscono.

L’Istituto Superiore di Sanità mette in guardia sulle conseguenze di dieta, scarsa attività fisica e di consumo di alcool (dati riferiti al periodo 2016-2019). Il sovrappeso di 4 italiani adulti su 10,…