Il verbo più in voga, dopo Natale, è “dimagrire”, complici gli stravizi delle giornate di festa. Ci sono però alcuni suggerimenti che è bene ricordare. Ad esempio, le diete rapide non danno…
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Dal 17 gennaio parte “Uffizi da mangiare”, appuntamento settimanale della domenica sulla pagina Facebook del Museo. È un’iniziativa molto particolare, che abbina arte e cucina. L’idea delle Gallerie fiorentine è di presentare,…
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Seguire la dieta mediterranea comporta molti benefici, tra cui un effetto protettivo contro la demenza. Non bisogna però concedersi troppi “strappi”. Questo regime alimentare infatti è ormai universalmente indicato per una vita…
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Negli ultimi tempi stiamo assistendo ad una fase di rinascita delle comunità montane. Questo grazie anche a nuove figure, come l’assistente di borgata. Per lottare contro l’isolamento e le difficoltà dei piccoli…
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Non è semplice tenersi aggiornati su tutte le misure adottate dal Governo per contenere la pandemia, ma l’App covidzone può esserci d’aiuto. Eseguita con una grafica molto intuitiva, permette – cliccando sulla…
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In questo nuovo appuntamento il Professor Santucci ci parla della speranza che tutto torni come prima e di questa fase, preludio del “tempo della certezza”.
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Per ridurre la sensazione d’ansia, molto diffusa in questo periodo, niente di meglio che leggere un giallo o un noir. Potrebbe sembrare un controsenso, eppure scegliere libri che raccontano di delitti o…
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Non avete assistito al Concerto per il nuovo anno organizzato dalla 50&Più Toscana? O volete riascoltarlo? Nessun problema, basta collegarsi a YouTube.
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Ridere fa bene a tutti. Specie agli anziani, a cui apporta una maggiore longevità. Un atteggiamento positivo, confermano diversi studi, aiuta a vivere di più e meglio. Ridere non fa solo bene…
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Da quest’anno ci sono nuove norme per la pensione di cittadinanza riservata ai cittadini con età superiore ai 67 anni. Il sussidio infatti sarà erogato insieme al pagamento delle altre prestazioni pensionistiche,…