Alimentazione per il benessere fisico e della psiche | Marco Trabucchi
Il covid-19 esercita un’azione dannosa su tutti i ritmi normali della vita che caratterizzano la giornata di una persona, compresi quelli riferiti all’alimentazione. Una dieta corretta è importante per le persone di ogni età, ma soprattutto per l’anziano. Poiché la maggior parte delle persone invecchiando tende ad acquistare peso, ma nello stesso tempo ha bisogno qualitativamente dei medesimi alimenti di un giovane.
In questo terzo incontro del ciclo “Il covid non ferma la vita” approfondiremo con il prof. Marco Trabucchi scopriremo cosa e come mangiare per stare meglio e vivere più a lungo.
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Relatore
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Marco TrabucchiProfessore ordinario di Neuropsicofarmacologia all’Università di Roma Tor Vergata dal 1991. Dal 1987 è direttore scientifico del Gruppo di ricerca geriatrica di Brescia. Già direttore del Centro di ricerca sulla demenza e presidente dell’Associazione Italiana di Psicogeriatria, dal 2014 è anche presidente della Fondazione Leonardo. È autore di oltre 600 articoli su riviste indicizzate.
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Mat Pilates: una ginnastica di consapevolezza
Eventi del 13 Aprile
Eventi del 14 Aprile
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“Il Labirinto nell’Arte” con Serena Colombo
Eventi del 17 Aprile
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Eventi del 20 Aprile
Eventi del 21 Aprile
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Vivere con gioia: pratica di Yin Yoga
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Leggere e rileggere i classici: “Il Codice da Vinci” di Dan Brown con Enrico Valenzi
Eventi del 25 Aprile
Eventi del 26 Aprile
Eventi del 27 Aprile
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Eventi del 29 Aprile
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Cinema e Distopia con Flavio De Bernardinis – Puntata 2
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“Rappresentare la città, da Ambrogio Lorenzetti alla ‘città che sale’ dei Futuristi” con Serena Colombo
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