In forma e felici: l’attività fisica in terza età
È davvero necessario rallentare l’attività fisica con l’età? Quali sport sono più adatti agli over 65? Come iniziare e mantenere una routine di allenamento efficace? Invecchiare non significa rinunciare allo sport. Questo webinar con il Professor Marco Trabucchi cercherà di sfatare un mito, quello dell’abbandono dell’attività sportiva ad una “certa età”, e proverà a svelare i segreti per rimanere attivi e in salute sempre.
Conduce: Valerio Urru
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Relatore
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Marco TrabucchiProfessore ordinario di Neuropsicofarmacologia all’Università di Roma Tor Vergata dal 1991. Dal 1987 è direttore scientifico del Gruppo di ricerca geriatrica di Brescia. Già direttore del Centro di ricerca sulla demenza e presidente dell’Associazione Italiana di Psicogeriatria, dal 2014 è anche presidente della Fondazione Leonardo. È autore di oltre 600 articoli su riviste indicizzate.
