Alimentazione in equilibrio: l’estate | Incontro con Arianna Rossoni
Quando si tratta di alimentazione, ci sono sempre molti miti da sfatare. Quanto è necessario bere in estate? Il sale può essere un alleato o un nemico da eliminare? Cosa cambia nel nostro corpo quando temperature e umidità salgono?
O ancora, quando siamo in cucina, come preparare pasti equilibrati senza accendere i fornelli, o quasi?
Tra domande e curiosità, parleremo di alimentazione equilibrata in estate con la dietista ed esperta Arianna Rossoni.
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Relatore
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Arianna RossoniDietista esperta di alimentazione antinfiammatoria, docente di nutrizione e autrice di diversi libri. Lavora in provincia di Padova.
Da alcuni anni porta avanti un progetto di divulgazione dedicato alla salute psicofisica delle donne, EquilibrioDonna.
