Vivere la natura migliora il benessere, soprattutto nei senior
Una ricerca internazionale su 38.000 persone dimostra che sentirsi parte della natura migliora la salute psicologica. Per chi è nella terza età, gli effetti sono particolarmente rilevanti: più resilienza, meno stress, maggiore senso di scopo. Sentirsi parte della natura fa bene Camminare in un bosco, sedersi in un parco, guardare un tramonto sul mare. […]