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Over 65, dieci consigli per vivere la montagna in sicurezza

Indagando il profilo degli italiani che scelgono il turismo attivo, Travellyze – società specializzata in analisi di dati nel settore – ha evidenziato che il 17,20% (9.290.100 persone) indica il trekking come principale motivo di viaggio. Sono poco più di 100.000 gli over 65 che lo praticano. I dieci consigli del Cai per svolgerlo in sicurezza.

La felicità è in risalita dopo i 50 anni, lo dice la psicologia

Dopo i 50 anni si osserva un aumento della felicità. Il fenomeno è chiamato ‘curva ad U’: la felicità risale dopo essere scesa tra i 40 e i 50. I motivi? Maggiore stabilità emotiva, realizzazione di obiettivi importanti, diminuzione delle responsabilità, capacità di apprezzare di più le piccole cose della vita.