Se una mela al giorno leva il medico di torno

La saggezza popolare ha sempre sostenuto le innumerevoli proprietà nutritive delle mele e lo scorso anno una ricerca italiana lo ha confermato. Dipende tutto dai polifenoli, gli antiossidanti in grado di proteggere il corpo umano dal declino cognitivo e l’insorgere di malattie degenerative. Lo spiegano i ricercatori della Fondazione Edmund Mach dell’Alto Adige che, in collaborazione […]

La trasformazione demografica brasiliana

Il “paese del futuro”, è così che molti brasiliani hanno sempre immaginato la loro terra. Un’idea sostenuta dalla prosperità delle risorse naturali e dall’idea di una giovane popolazione in fiore che sosterrà l’economia e la crescita del Paese. Tuttavia, la persistenza di questa visione è in contrasto con i modelli demografici in rapida evoluzione. Sebbene […]

Baby Buddy, l’amico dei neonati

Lo chiamano Baby Buddy o Nonno ICU, ma il suo nome è David Deutchman. Da 12 anni, ogni martedì e giovedì visita l’unità di terapia intensiva neonatale dell’ospedale di Atlanta per accudire i bambini che i genitori non possono seguire. A settembre del 2017, una sua foto è stata pubblicata sulla pagina Facebook della struttura […]

Modern Elder Academy: l’accademia per gli anziani moderni

“Ho letto che i musicisti non vanno in pensione, smettono di suonare quando non hanno più musica dentro” recita Robert De Niro nei panni di un apprendista settantenne nel film “Lo stagista inaspettato”. Questa è la filosofia che ha spinto Chip Conley nella creazione della Modern Elder Academy: dopo aver avviato una rinomata catena di hotel […]

Gli anni ci rendono sinceri

Scrive Marc Augè, etnologo e scrittore, ex presidente dell’Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales, nel suo libro intitolato Il tempo senza età (sottotitolo: La vecchiaia non esiste): «L’età avanza ed è meglio accoglierla bene considerato che l’animale è permaloso e potrebbe essere tentato di farla pagare a chi, con il suo silenzio, facesse finta […]

Il segreto della felicità

Cosa ci mantiene in salute e felici nel corso della vita? Alcuni pensano il successo e il denaro, secondo lo psichiatra Robert Waldinger si tratta di un’idea sbagliata.

In bici senza età

Era il 2017 quando Robert Marchand ha smesso di andare in bicicletta: entrato nella storia del ciclismo per aver segnato il record nella categoria over 100, il francese di 107 anni è tuttora il corridore più anziano del mondo.

La dieta dei senior

Mangiare un’insalata al giorno non aiuta solo a mantenere la linea, ma anche la memoria. Lo confermano i ricercatori del Rush University Medical Center di Chicago che, nel 2017, hanno pubblicato i risultati del loro studio sulla rivista Neurology. Gli scienziati hanno coinvolto 960 persone con un’età media di 81 anni, senza problemi di demenza, […]