Focus50

Per mantenere l’organismo giovane i ricercatori hanno identificato una “zona ideale” del riposo compresa tra le 6,4 e le 7,8 ore a notte

Un maxi-studio conferma i benefici della compagnia di un quattrozampe per la salute cardiovascolare e la durata della vita

Secondo il report “L’Età senza Età” quella del benessere è una teoria da manuale, mentre la pratica quotidiana arranca tra affanni, costi e mancanza di tempo

Approvata la terza edizione del protocollo con la Prefettura: corsi di alfabetizzazione digitale, opuscoli, video e podcast per gli over 65

Uno studio pubblicato sull’European Heart Journal ha analizzato gli effetti del pink noise, il rumore rosa, sul sonno e sulla funzione cardiaca. I risultati suggeriscono benefici per il cuore, con implicazioni potenziali per la salute degli anziani. Il cuore riposa mentre il cervello ascolta Dormire bene non è solo una questione di stanchezza. Per chi […]

La ricerca dell’University College London dimostra che come l’esercizio fisico la dose giusta di arte, lettura e creatività può rendere biologicamente più giovani

Uno studio indaga le ferite psicofisiche dei caregiver che non svaniscono nemmeno quando il percorso di cura è finito

La Regione Marche ha approvato la graduatoria dei primi progetti “Over 60 – Progetti speciali di inserimento lavorativo”, che mettono in moto 1,2 milioni di euro per coinvolgere oltre 120 disoccupati e più di 80 Comuni in attività di pubblica utilità. Un ponte tra lavoro e pensione La Regione Marche ha dato il via libera […]

Una ricerca americana rivela che le scelte alimentari quotidiane sono il segreto per una vita lunga e in salute

Un’indagine svela come con il passare degli anni faccia più paura la perdita dell’immagine che la solitudine. Per l’80%, infatti, l’amore non ha età